病情分析：
      這個年齡階段，我認為與你近期的工作生活環境等壓力有關，盡量都要注意休息
      指導意見：
      保證每天8到10小時的睡眠時間，適當參加戶外活動，避免受到外界的不良刺激，注意均衡的飲食和營養搭配。
      

      你好，你的癥狀還不能判斷是神經衰弱，只能出現了一定的神經敏感，平時的時候要保證好飲食營養，可以買點b族維生素服用，規律好作息，盡量規律的時間內睡覺，白天的時候多運動運動，情緒方面也要注意調節，可以練習一下深呼吸的放松訓練，來放松身心
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，考慮可能為神經衰弱引起的不適癥狀。
      指導意見：
      你好！建議口服黛力新，谷維素，安神補腦液，逍遙丸等調節神經。避免勞累緊張、胡思亂想。
      
      以上是對“神經衰弱失眠咋治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般是因為長期在緊張的壓力之下，休息不好，出現了腦力疲勞現象。
      指導意見：
      可以適當的用一些安神補腦液，同時避免情緒的不穩定，平時可以鍛煉身體，多接收一些自己喜歡的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，你說的這種情況屬于神經衰弱性失眠的情況，
      指導意見：
      你說的這種情況屬于神經衰弱性失眠的情況，這種情況建議去當地醫院失眠?？茩z查一下
      

      病情分析：
      考慮為神經衰弱的情況發生，因過度的緊張及壓力較大致使了交感神經興奮，從而引發失眠多夢的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行靜養休息及口服谷維素，多維元素片，養血安神片，舒樂安定等藥物系統的調理治療。
      

      每位患者的體質與病情不同，所以治療也不一樣，所以產生的效果也不一樣。患者可根據個人情況經專家確認有效的診斷之后，根據患者的病情選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才會取得治療的最好效果。杜絕發作，就可以達到臨床治愈。
      指導意見：情況緊急時建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害，祝您早日康復！
      
      以上是對“神經衰弱失眠咋治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！