病情分析:
你好,考慮是屬于正常身高的,每個人體質不同,遺傳因素不一樣,身高發育也是不同的。和個人體質還有父母遺傳因素有很大關系!
指導意見:
建議你自己順其自然,平時可以多運動鍛煉,提高身體免疫力,同時也需要注意一下飲食。可以多吃一些含鈣豐富的食物,不能熬夜,對于身高都有一定幫助。
病情分析:
您好,根據您的描述。身高和遺傳也有一定患者,想問一下您父母多高呢?
指導意見:
您好,根據您的情況,身高相對還是比較矮的。平時就多吃高鈣類食物。多加強鍛煉身體,尤其是跳高類運動。不要熬夜。
病情分析:
不矮的,運動是有利于長高的,尤其是跳躍性的運動,比如跳高、跳遠、跑步
指導意見:
飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜。
以上是對“年齡16身高156,矮嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,
身高與遺傳營養運動有很大關系的,而且需要不定時的補點鈣片。
指導意見:
你好,你現在正處于青春期,是絕對不能減肥的,要吃點有營養的食物,同時積極參加一些有意義的活動,不定時的吃上鈣片
病情分析:
你好,身高60%取決于父母另外的40%取決于后天因素
指導意見:
如果想要身高增長可以通過體育鍛煉和合理飲食的方式,飲食可以多吃牛肉,瘦肉,魚類等富含蛋白的食物,同時搭配蔬菜水果,做到營養均衡
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線