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有問必答網兒科矮小癥 → 年齡16身高156,矮嗎

年齡16身高156,矮嗎

女 | 16歲 2017-10-11 21:11:01 6人回復 來自

健康咨詢描述: 年齡16身高156,矮嗎???????????????。??????????

醫生回復區

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2017-10-11 21:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是屬于正常身高的,每個人體質不同,遺傳因素不一樣,身高發育也是不同的。和個人體質還有父母遺傳因素有很大關系!
      指導意見:
      建議你自己順其自然,平時可以多運動鍛煉,提高身體免疫力,同時也需要注意一下飲食。可以多吃一些含鈣豐富的食物,不能熬夜,對于身高都有一定幫助。
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫院   主治醫師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經官能癥,恐懼癥, 幫助網友:22395稱贊:127
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2017-10-11 21:24:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述。身高和遺傳也有一定患者,想問一下您父母多高呢?
      指導意見:
      您好,根據您的情況,身高相對還是比較矮的。平時就多吃高鈣類食物。多加強鍛煉身體,尤其是跳高類運動。不要熬夜。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-10-11 21:25:49 我要投訴

      病情分析:
      不矮的,運動是有利于長高的,尤其是跳躍性的運動,比如跳高、跳遠、跑步
      指導意見:
      飲食上可以多吃蛋白質、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜。
      
      以上是對“年齡16身高156,矮嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫院   護師 擅長: 兒科常見病及多發病的診斷及治療!尤其對肺炎,腦炎, 幫助網友:17118稱贊:3
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2017-10-11 21:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,
      身高與遺傳營養運動有很大關系的,而且需要不定時的補點鈣片。
      指導意見:
      你好,你現在正處于青春期,是絕對不能減肥的,要吃點有營養的食物,同時積極參加一些有意義的活動,不定時的吃上鈣片
      

鄭瑩
鄭瑩 棗莊市立醫院   醫師 擅長: 新生兒肺炎,毛細支氣管炎,大葉性肺炎,哮喘,小兒腹 幫助網友:672
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2017-10-11 21:28:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高60%取決于父母另外的40%取決于后天因素
      指導意見:
      如果想要身高增長可以通過體育鍛煉和合理飲食的方式,飲食可以多吃牛肉,瘦肉,魚類等富含蛋白的食物,同時搭配蔬菜水果,做到營養均衡
      

呂高艷
呂高艷 滕州市西崗中心衛生院   護師 擅長: 氣管炎、肺氣腫、冠心病、高血壓 幫助網友:4333稱贊:4
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2017-10-11 21:31:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般的女孩子有156~160都算是不錯的,不算矮了。
      指導意見:
      建議:人的身高是和先天遺傳再加上后天發育因素有關系,你才16歲,還有再長的可能性。
      

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