失眠是什么原因造成
健康咨詢描述： 我的失眠癥狀已有很多年了，基本上都是凌晨三四點才能入睡，每天都這樣，我覺得我快瘋了，這樣下去什么事都做不了，全身乏力，一點精氣神都沒有，而且睡著后經常做夢，睡眠質量也是奇差無比。我這到底是怎么回事？
想得到怎樣的幫助：失眠是什么原因造成
醫生回復區
病情分析：
你好失眠多夢考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的，
指導意見：
建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院做進一步檢查與治療
病情分析：
你好，失眠考慮是和勞累或是緊張，神經衰弱導致癥狀有關系的。
指導意見：
建議你可以服用安神補腦液和谷維素等都有效果的，睡前可以泡泡腳，或是建議中醫調理
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
你好，根據你的情況看，你是由于植物神經紊亂引起的失眠的現象。
指導意見：
建議你可以在確診后服用谷維素和葉酸片進行調理治療即可，平常保持心情愉快。
以上是對“失眠是什么原因造成”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
睡眠問題和很多因素有關，如精神緊張，焦慮有壓力，生理疾病，心理問題，睡眠習慣不好，晚上吃的過飽或者食物不好消化，環境的改變，性格特點等。大多數情況下，睡眠問題和精神心理因素有關。要學會給自己適當的減壓，可以在網上找一些放松的音樂，睡前聽一聽，給自己的整個身心放松一遍。睡前不過度用腦，用眼。上床之后就是睡覺，不給自己其他的任務，比如說玩手機聊天等?；钤诋斚?，少思慮。簡簡單單快樂多。
病情分析：
引起失眠的原因很多的，有可能和壓力大，精神緊張，心情不好等有關系的
指導意見：
建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，可以去醫院內科檢查，給予維生素Ｂ１片口服的
病情分析：
失眠常見的原因是心神不寧引起的，需要及時的進行調理睡眠的。
指導意見：
建議您口服安神養腦液進行調理，多喝一些溫開水，不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物。
病情分析：
出現這種情況的原因主要是焦慮，壓力過大引起的失眠，神經衰弱，都是有直接關系的，最好是及時調理。
指導意見：
出現這種情況，也可以口服安神補腦液調理觀察的，多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀，最好是及時對癥治療觀察。
以上是對“失眠是什么原因造成”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，平時工作生活壓力大嗎，有沒有不開心，心煩，做起事沒有興趣呢？
指導意見：
建議平時盡量減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，白天盡量不要補睡，晚間避免熬夜，吃點安神補腦液等改善睡眠。保證睡眠環境的安靜舒適。
你26歲失眠很多年了嗎？失眠的原因有很多，排除器質性疾病以后，大部分是由情緒造成的。另外還有你對失眠的害怕，不良的心理暗示。所以建議你努力反思自己，看看自己到底是什么原因，再針對原因進行解決。
病情分析：
根據癥狀患者應該是失眠，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，腦神失去營養，因此失眠，全身乏力
指導意見：
建議給于補氣血，養血安神藥物如天王補心丸，歸脾丸治療，并建議平時勿食用辛辣油膩等刺激性食物
病情分析：
你好，你說的這種情況，失眠一般原因會有腎精不足，氣血兩虧造成失眠。
指導意見：
建議你可以口服安神補腦液觀察一下看。然后平時，晚上喝點熱牛奶，熱水泡泡腳，對睡眠也有幫助的。
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
考慮為失眠的狀況發生，因壓力過大及精神緊張，從而引發失眠的癥狀出現。
指導意見：
建議需要靜養休息及積極的進行體育運動鍛煉，并口服谷維素，多維元素片及舒樂安定片，養血清腦顆粒等藥物治療。
問題分析：失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥的話，產生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。
指導意見：治療失眠首先應找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然會恢復正常。而飲食調理可以改善睡眠，失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意，比如，別吃得過多過飽，特別是過食大魚大肉，因為高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃腸負擔，會使人入睡困難。再如，臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺，會使大腦興奮。又如，大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也會使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導致一些人失眠的原因，應該避免。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
