病情分析：
      你好，根據你的情況分析，有可能是因為局部肌肉發炎引起的疼痛，都會在勞累過后癥狀更加明顯
      指導意見：
      建議你需要注意休息，現在這種情況，可以先進行按揉熱敷，也可以涂抹扶他林，避免激烈的運動
      

      病情分析：
      你的情況是站或行走時間稍微一長，腳后跟就很痛，歇個把小時用手痛處又按不到里面痛，沒有傷過，考慮是跟腱炎。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是站或行走時間稍微一長，腳后跟就很痛。可能是跟腱炎，跟長期站立、行走有關。可以做針灸理療、輸液治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，考慮是趾膜炎的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看理療科，詳細檢查一下，然后根據檢查結果針對性用喲或是理療就可以了。
      
      以上是對“站或行走時間稍微一長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！