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有問必答網心理健康科 → 經常臉紅不知道是什么原因

經常臉紅不知道是什么原因

女 | 19歲 懸賞2個健康幣 2017-10-09 20:59:58 6人回復 來自

健康咨詢描述: 經常臉紅不知道是什么原因,緊張激動外邊冷里邊熱或者人多的時候講話都會臉紅有時候自己一個人也會臉紅

醫生回復區

侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友:49430
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2017-10-09 21:13:38 我要投訴

      指導意見:
      你好,結合你的描述和情況,緊張,刺激,這些因素,會導致,交感舒展血管,纖維的興奮性增加,那么,可以使臉部血管舒張,導致面部發紅,這是一種正常的現象,因此不必擔心,主要是調節一下自己的,心理素質
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監獄醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-10-09 21:14:29 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況,本身就是植物神經功能改變的表現,這方面也沒有特殊的方法,就是盡量提高身體機能狀態。
      指導意見:
      平時可以每天大聲朗讀,練習自己的語言溝通能力,培養自信,提高心理素質。
      

段敏
段敏 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據病人情況進行正確的心里 幫助網友:2163稱贊:5
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2017-10-09 21:15:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你非常愛臉紅,這和你的心理素質有關。
      指導意見:
      建議,首先培養自己的自信心,與人交流可不要著急,慢一點練習自己沉著冷靜的能力,逐漸就會改善的。
      
      以上是對“經常臉紅不知道是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-10-09 21:15:28 我要投訴

      指導意見:
      可能與你的成長經歷有關,建議平時盡量調整心態,放下緊張和焦慮,多看到自己的優點和特長,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等。如仍不能緩解,可以尋求專業的心理老師的幫助。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠,多夢,婚戀關系、親密關系、人際關系困擾,親子 幫助網友:4294稱贊:2
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2017-10-09 21:18:57

      指導意見:
      這是一種常見的心身反應,因為緊張激動從而引起交感神經興奮,而促使臉紅的現象。每個人都會這樣,但因為一部分人比較敏感,會過度評估臉紅對人際交往和自信心的危害,從而會產生對臉紅的恐懼。如果你不去關注它,或者能正確的看待它,它就不會形成任何問題。
      

文金明
文金明 醫師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2017-10-09 21:53:39 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的臉紅應和自身的氣血運化,心情的問題。或者和過度的緊張,肝腎不足等引起的問題
      指導意見:
      可以適當的飲食的保養。多吃蔬菜水果比較好的。可以適當的用中藥的方法,健脾和胃,補充維生素,適當的調養心情比較好的
      

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