病情分析：
      掉頭發主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關系的。飲食不規律也是導致脫發掉發的病因。
      指導意見：
      建議對癥治療，補氣養血安神補腦為主要治療方法。可以口服：人參歸脾丸以及益腎烏發口服液來改善脫發掉發癥狀。脫發的部位平時可以外噴：米諾地爾液。平時保持樂觀開朗的精神狀態，緩解焦慮情緒。不要染發和燙發。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規律。
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，掉頭發主要與精神因素，壓力大，經常熬夜等有關系。
      指導意見：
      你好，如果不是斑禿，那就不需要用鮮生姜片局部摩擦，建議你口服養血生發膠囊和復方甘草酸苷片，按說明服用，少吃辛辣帶刺激性食物，不要飲酒。
      

      病情分析：
      你好，脫發與精神神經因素有關，與免疫因素有關，每天只要脫發不超過100都屬于正常。
      指導意見：
      脫發的治療需要3-6個月的時間，一說的用生姜擦是可以的，把生姜切開，放頭皮上摩擦，如果是斑禿好擦，不是斑禿不要用
      
      以上是對“最近兩年額頭掉發很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！