病情分析：
      頭發質量不好，與氣血不足，腎虛等等有關，長期過度勞累，熬夜，過度手淫可以引起腎虛，腎虛癥狀嚴重，可以出現疲勞乏力，頭發不好。
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補腎治療，效果很好，同時注意飲食清淡。多吃黑豆黑芝麻，適當鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，這個考慮跟先天遺傳有關啊，你的父母肯定也有這種情況，
      指導意見：
      你好，主要考慮跟氣血虛弱，腎虛有關啊，你可以通過中藥調理調理，不過這個很難治療的
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是頭發質量差，脫發掉發，為氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，發為血之余，因此掉發，脫發。
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血生發藥物如養血生發膠囊治療，并給予補肝腎食物如黑芝麻，枸杞治療，勿勞累
      
      以上是對“頭發很細很軟，而且長不長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，具體是怎樣的呢？親。要保持清潔衛生。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，多吃一些黑色的食物，核桃堅果類的，祝你身體健康，生活愉快。