健康咨詢描述: 02年的,女,南方人,在北方長大。初三,現(xiàn)在157cm,80斤。在班級里是最矮的也是最弱小的。我的腿特別直,也挺長的,腳趾手指也很長,只能代表以后是高個(gè)子嗎。現(xiàn)在我非常著急,以前也堅(jiān)持過每天喝奶,好像就漲了
病情分析:
你好,只要是骨垢線還是沒有閉合的就還是可以長高的呢。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)飲食上營養(yǎng)要均衡,不挑食,不偏食。早睡早起,不要熬夜。適當(dāng)增加體育鍛煉。這些都是有助于長高的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問,您目前的身高也是屬于正常的,而且你還有繼續(xù)長高的可能。
指導(dǎo)意見:
你的年齡還比較小,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),多蹦跳,補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以考慮喝牛奶,骨頭湯等,規(guī)律作息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您是02年的,您現(xiàn)在還是會(huì)生長的。
指導(dǎo)意見:
不用過于擔(dān)心的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)鈣質(zhì),同時(shí)增加體育鍛煉,有不明白的地方可以隨時(shí)咨詢我。
以上是對“02年的,女,南方人”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況還能不能繼續(xù)生長?需要去醫(yī)院
指導(dǎo)意見:
測一下骨齡拍個(gè)片子看看你的骨骺線有沒有閉合?b喝了,就沒有長高的可能,如果我線沒有閉合就還有可能繼續(xù)生長
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時(shí)注意補(bǔ)鈣,注意補(bǔ)充營養(yǎng),多出去進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
運(yùn)動(dòng)是長高最科學(xué)的方法,因?yàn)樵缟险巧眢w發(fā)育的時(shí)候,通過適量的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)自己身體骨骼的發(fā)展,
指導(dǎo)意見:
然后就是在食用上,選擇富含蛋白質(zhì)的食品,就是自己充足的睡眠和良好的心境態(tài),希望對您有幫助。
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