病情分析：
      你好：這種情況考慮是抑郁癥的，可以晚上睡眠前聽聽音樂，看搞笑的視頻
      指導意見：
      建議可以調整飲食，盡量少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油膩不易消化的食物……保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果補充維生素。
      

      病情分析：
      您好，從你描述的癥狀分析，一般是由于神經衰弱引起的。
      指導意見：
      要注意心理調節，保持樂觀心態，避免熬液，可以口服安神補腦液等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的多夢，失眠等，
      指導意見：
      建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，到正規的醫院就可以的，
      
      以上是對“南京治療失眠的醫院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期失眠往往會帶來明顯的焦慮狀態，你會出現預期焦慮，會出現越想睡越睡不著的情況。
      指導意見：
      首先建議你要有良好的睡眠衛生習慣。養成規律睡眠，一般晚上11點之前上床睡覺，早上6點鐘左右起床。不要補覺。，失眠的病人往往越補越睡不著。還要堅持運動鍛煉。一開始嚴重的話，還可以結合一些藥物治療。另外還可以做睡眠認知行為治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠多夢等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫院接受專業的診治，讓醫生找到引發失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節，放松心態，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。