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有問必答網心理健康科抑郁 → 我現在強迫性思維,總怕自己得大病

我現在強迫性思維,總怕自己得大病

女 | 19歲 2017-10-07 15:30:13 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在強迫性思維,總怕自己得大病,感覺睡覺最舒服,一醒來就不停的想,特別累,腦子有些麻木,而且總想休息,幫幫我,一不想身體就很輕快,但一想就陷入抑郁

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2017-10-07 15:32:22 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴重時恐懼的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-10-07 15:36:23 我要投訴

      指導意見:
      您好,您是在什么時候會恐懼自己的大病呢,發生了什么讓您開始擔心得大病。首先來說擔心或者不擔心誰也不知道自己哪天就會的大病,如果說擔心的好處就是您可以關注身體健康,能夠較早的發現重大疾病。您可以想想很輕快的時候是怎么做到的。這里是心理健康科,如果覺得需要可以和心理咨詢師談談。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-10-07 15:32:34 我要投訴

      指導意見:
      建議多到大自然里走一走,跑一跑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,放松心情,有效釋放負面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專業的心理老師的幫助。
      
      以上是對“我現在強迫性思維,總怕自己得大病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-10-07 15:33:08 我要投訴

      病情分析:
      跟你目前的情況來看,你目前這種情緒,可能是屬于一種精神狀態不太好,有點抑郁的情況
      指導意見:
      你目前這種情況,個人建議還是去醫院的精神心理科治療,做一下心理疏導或,配合藥物治療
      

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