健康咨詢描述: 總感覺自己有毛病,去醫院體檢也都健康,失眠多夢,亂胡思亂想,心煩意亂,無法正常工作和學習,常伴有胸悶發麻,頭痛
想得到怎樣的幫助:失眠抑郁診療中心
病情分析:
你好,根據你描述的情況和癥狀來看,確實需要考慮抑郁癥的可能。
指導意見:
這個情況,建議你到精神科做全面的檢查后再給予規律的治療另外要樹立治療恢復的信心。
病情分析:
根據你所描述的情況請你說一下這樣的情況已經有多長時間了,每天晚上能達到幾個小時的睡眠情況。
指導意見:
建議你到專業的精神科醫院去檢查一下腦電圖,看看有沒有神經焦慮的情況在對
病情分析:
總覺得自己有毛病,去醫院體檢一切正常,失眠r多夢,胡思亂想,心煩意亂。
指導意見:
指導意見,這是神經官能癥的癥狀,管住嘴,邁開腿,堅持鍛煉身體。生活有規律,不熬夜,睡前用熱水泡腳。並按摩腳心。
以上是對“失眠抑郁診療中心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環境不適造成的。
指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫院接受專業的診治,讓醫生找到引發失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節,放松心態,不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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