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有問必答網兒科矮小癥 → 我今年13歲,生日在11月

我今年13歲,生日在11月

男 | 13歲 2017-10-06 20:06:58 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年13歲,生日在11月,過了生日14,現在1米65,17歲大概可以多高,每餐都吃挺多的,經常吃肉,也經常打籃球,大概可以長多高,會不會有什么會影響長高,請大家指點

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江深
江深 副主任醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽道疾病、肝臟疾病。 幫助網友:1345稱贊:1
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2017-10-06 20:11:45 我要投訴

      病情分析:
      身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養,運動,睡眠等有關系,你根本不必太過于擔心。
      指導意見:
      建議你平時可以多參加跑、跳類的體育鍛煉,多加強營養適當補充鈣片,注意休息避免熬夜,都有利于長高。
      

鄭瑩
鄭瑩 棗莊市立醫院   醫師 擅長: 新生兒肺炎,毛細支氣管炎,大葉性肺炎,哮喘,小兒腹 幫助網友:672
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2017-10-06 20:15:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,估計可以長到174至180之間,身高60%取決于父母另外的40%取決于后天因素
      指導意見:
      如果想要身高增長可以通過體育鍛煉和合理飲食的方式,飲食可以多吃牛肉,瘦肉,魚類等富含蛋白的食物,同時搭配蔬菜水果,做到營養均衡
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-10-06 20:16:46

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,主要是看骨齡
      指導意見:
      可以去醫院拍個骨齡片,根據骨齡片預測漲多少,多做向上跳躍運動,晚上早睡覺有助于長高
      
      以上是對“我今年13歲,生日在11月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊歡
楊歡 主管護師 擅長: 呼吸內科包括咳嗽,發燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網友:8632稱贊:1
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2017-10-06 20:20:31 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的情況,你現在14歲就已經有1米65了,17歲的話起碼是可以長到1米7以上的。
      指導意見:
      而且你喜歡打籃球運動的話,只要以后飲食方面注意,多吃,補鈣的食物,也可以多喝一點骨頭湯,不會影響身高
      

閔淑娟
閔淑娟 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 月經失調,子宮肌瘤,盆腔炎癥,附件炎,卵巢囊腫,婦 幫助網友:56014稱贊:33
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2017-10-06 20:24:02 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據你的描述,這些都是生長發育引起的一系列癥狀。
      指導意見:
      你好親,因為個體差異不同,所以生長發育情況也就不同的,平時多吃蔬菜水果雞蛋牛奶,加強鍛煉
      

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結石及腎結石的體外沖擊波碎石微創治療,以及前 幫助網友:48812稱贊:121
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2017-10-06 20:28:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,每個人的身高,一般和先天發育以及遺傳都有關系的。
      指導意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多喝水,多吃水果蔬菜,多吃豆類牛奶,多做些引體向上,跳高,跳遠等鍛煉軀干和四肢的運動對長高有好處的,
      

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