根據你描述的情況分析，你的身高和體重是在正常范圍之內，你的年齡正處在生長發育期，建立三餐要有規律，營養均衡，避免吃膨化食品。適當的加強身體鍛煉，提高抵抗力，有助于身體的健康發育。
      

      病情分析：
      你好，世界衛生組織發布的數據，女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
      指導意見：
      身高在165厘米以下者：標準體重（kg）=身高（cm）-100
      身高在165厘米以上者：標準體重（kg）=身高（cm）-110
      

      病情分析：
      你好，根據你這個年齡，你這個身高是符合要求的，體重也基本上是達標的。
      指導意見：
      不用太緊張的，放松心情的。注意營養飲食，規律生活方式，身高體重正常范圍內的
      
      以上是對“我今年14歲，身高156”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！