病情分析：
      你好考慮是神經衰弱引起的失眠，容易引起乏力沒精神等癥狀
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當運動鍛煉，保持心情舒暢
      

      病情分析：
      你好，這個長期失眠容易引起心理原因改變或者抑郁癥。一般情況下需要檢查是不是腎虛或者神經衰弱。
      指導意見：
      建議遵醫囑服用藥物谷維素片和安神補腦或者健腦補腎口服液。需要醫生指導下服用鎮靜催眠藥。不能喝茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      出現失眠的情況的原因主要是焦慮，壓力過大造成的屬于慢性疾病的，最好是及時用藥治療。
      指導意見：
      出現這種情況，也可以口服安神補腦液調理觀察的，多吃含維生素多的食物，調理飲食起居都有利于康復，要及時對癥治療。
      
      以上是對“長期失眠有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況考慮是神經衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關系，長期失眠容易導致身體抵抗力下降，工作效率低下
      指導意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，長期失眠會導致人體免疫力減退。避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      指導意見：
      你好，長期失眠會導致各種疾病產生。如神經衰弱、感冒、胃腸疾病、心梗、腦梗、中風、高血壓、糖尿病等疾病，長期失眠會使人體加速衰老、會影響大腦正常思維。
      

      長期失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚松弛皺褶。長期失眠的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等。
      指導意見：治療失眠要查明原因，對癥治療。治療要以調養為主，藥物為輔。一切順其自然，保持心態平和最重要； 睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂。