55歲，每天疲勞，睡眠不好
女 | 55歲 2017-10-05 08:00:32
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健康咨詢描述： 55歲，每天疲勞，睡眠不好，胃不舒服，心臟有時候早博，吃了3個月湯藥，心臟好轉，還是渾身累乏
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醫生回復區
2017-10-05 08:22:28 我要投訴
引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關，例如患有原發病。例如早搏。根據不同的原因具體分析。首先保持平常心態。積極治療原發病。癥狀嚴重者需要藥物治療。
2017-10-05 08:21:51 我要投訴
建議先到當地正規醫院做一個身體的檢查，看是否有身體的疾病。平時盡量調整心態，放下擔心和焦慮，多到大自然里走一走，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，放松心情。如仍不能緩解，可以尋求專業的心理老師的幫助。
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