健康咨詢描述: 老公出軌,我選擇原諒,但是心里過不去,老提這事,發脾氣,兩個人感覺脾氣都大,無法交流
病情分析:
您好,很能理解您的感受,有時候他應該也是逢場作戲,您選擇的原諒所以盡量不要提起,這樣2個人不能交流所以發脾氣,
指導意見:
您好,建議您平時多和自己的朋友圈交流,還有多溝通,我相信您的大度會感動您的老公,畢竟2個人走到一起也是不容易的,對吧!你也不要去想得太多,過去的就讓他過去,把將來過好。謝謝,祝您健康美麗!
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的病情及癥狀。
指導意見:
一般時間長了就可以改善癥狀,建議轉移注意力,如加強運動,培養興趣愛好,放松心情,改善癥狀。
病情分析:
您好!根據您所描述的情況分析,非常理解您的感受,建議您要加強和老公之間的溝通交流。
指導意見:
建議您先保持冷靜,思考一下他出軌的原因,平時要加強夫妻之間的溝通交流,彼此信任,相互寬容,有助于加深夫妻感情的,必要時進一步予以心理疏導
以上是對“老公出軌,我選擇原諒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!從你描述來看,這種情況可能是跟你老公出軌后出現心理創傷有關系
指導意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養興趣愛好做到身心輕松
你好,感覺你因為此事帶來的煩惱和焦慮,老公出軌,你選擇原諒,但只是意識層面的,潛意識里是想不通的,所以你很矛盾,很焦慮,因而情緒不好,和老公溝通時總是氣不順,總覺得他虧欠你,建議你做專業心理咨詢,效果會好些。
指導意見:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為缺乏有效的夫妻溝通交流所致。這主要是由于你平時在與老公相處時缺乏與他進行有效的夫妻溝通交流,再加上你在處理自己與老公的夫妻關系問題上,內心有著許多較強的不合理信念,使你對老公出軌的事件容易產生你所敘述的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情感、婚姻和家庭方面的專業心理咨詢,來幫助你能重構情感和婚姻方面新的信念,學會有效的夫妻溝通交流的方式,消除較強的不合理信念,從而讓你能盡快地擺脫當前的情感和婚姻困擾。
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