建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長時間手淫會導致性功能障礙及身心健康問題，這段時間多吃點高蛋白質的食物，積極鍛煉身體，堅持一段時間一定會有所改善。
      

      病情分析：
      您好，您的這個情況考慮是屬于長期不良習慣導致的問題
      指導意見：
      平時注意調理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運動增強體質⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點休息。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的這種情況，應該是由于長時間頻繁的手淫，導致現在這種狀況的發生。
      指導意見：
      建議你最好逐漸的減少并戒除手淫的習慣，因為對你的身體會造成很大的危害，尤其是會引起腎虛，導致陽痿早泄，影響以后正常的夫妻生活和生育。
      
      以上是對“醫生，我以前有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況需要戒除手淫，多參加體育鍛煉，不要有心理負擔
      指導意見：
      飲食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鮮發物之類，可以服用金蚧片或者伊木薩克調理，不要有壓力
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有腎氣虧的情況
      指導意見：
      我給你的建議是可以用中成藥，復方玄駒膠囊調理腎氣，日常生活中多吃一些含精氨酸和含鋅的食物，補充體質，多注意休息，房事節制，避免手淫。
      

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議不要過度手淫，增加運動鍛煉，轉移注意力等，服用補腎固精藥物比如六味地黃丸等
      

      病情分析：
      您好?通過你簡單的描述，這是正常現象，勃起射精后，陰莖會疲軟！
      指導意見：
      建議你不能手淫過度，節制一點，長期手淫會導致早泄，陽痿，以后會影響性生活質量！精神不集中，健忘，
      
      以上是對“醫生，我以前有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      22歲男子有手淫習慣，之前連續兩次保持勃起堅硬，最近一次后不能保持勃起。應該屬于正常的不應期反應。陰莖經過性刺激而射精，之后會有一段時間暫時不能勃起，這是人體的自我保護機制，避免持續勃起充血對生殖系統造成損傷。
      建議當性欲喚起時，及時轉移興趣點，多做體育運動，可以減少手淫次數。每次手淫時間要有一定的間隔，避免頻繁刺激生殖器，引起反復、持續勃起對生殖器官的損傷。