你14歲身高1米56，有可能身高具有一定的遺傳因素，不知道你爸爸媽媽身高有多高，這種情況下不光是吃兩碗飯的問題，還要多吃雞魚蛋奶類的食物，另外多參加跳躍類的活動，對身體長高有很好的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你上述所說情況，一般建議盡快去醫院看一下骨骼線是否閉合。
      指導意見：
      如果沒有閉合的話是可以再次長高的，一般通過運動或者飲食的方法來增高身體，注意南橋跑步跳高吃鈣片。
      

      病情分析：
      14歲的男孩子，對于自己的身高發育有不滿意的情況的。
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以去醫院做個自己生長激素的檢查看看的，平時的時候注意的。
      
      以上是對“我14歲，才156cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      14歲的時候這個還是可以的，但是不要很著急，注意補充高蛋白的牛肉，及時運動
      指導意見：
      建議不要很擔心，時間還是很長的時間，14歲的時候開始沒有多久，這樣的情況不要緊