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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上特別害怕鬼。然后晚上一直開燈睡覺前小夜燈都不行

晚上特別害怕鬼。然后晚上一直開燈睡覺前小夜燈都不行

女 | 16歲 2017-10-01 22:18:33 6人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上特別害怕鬼。然后晚上一直開燈睡覺前小夜燈都不行。看到黑的地方就害怕。

醫生回復區

余波
余波 溫州醫科大學附屬眼視光醫院   主治醫師 擅長: 白內障,青光眼,視神經炎,眼瞼病,眼外傷 幫助網友:7230稱贊:191
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2017-10-01 22:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你描述的這個情況感覺可能存在著恐懼的心理活動
      指導意見:
      這個情況建議可以適當的休息多加強醫院,如果情況進一步加重是要到醫院去處理

2017-10-01 22:39 ask81000666ov 追問

有的時候我玩手機,不小心看到關于鬼的東西。哪怕和別人一起睡。或者是在宿舍睡覺,12人。都會害怕的晚上睡不著。

2017-10-01 22:40醫生回答:

建議可以適當轉移注意力

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2017-10-01 22:25:12 我要投訴

      你好,看到你的描述,晚上特別怕黑,沒有安全感,建議您放松下來,多看看自己的優點,多看看生活的幸福,多和家人朋友一起傾訴內心的煩惱,重新自信起來。
      

gaohong0
gaohong0 其他 幫助網友:91919稱贊:1233
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2017-10-01 22:23:02 我要投訴

      病情分析:
      晚上特別害怕鬼。平時多注意減輕大腦興奮狀態精神放輕松點,可以口服七葉神安片和腦靈素.
      指導意見:
      白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好,睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料,注意改善睡眠環境等
      
      以上是對“晚上特別害怕鬼。然后晚上一直開燈睡覺前小夜燈都不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李洲
李洲 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、人際關系、個人成長、親子教育 幫助網友:2049
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2017-10-01 22:24:19 我要投訴

      指導意見:
      小孩子在晚上睡覺的時候會很怕鬼,如果一個成年人在晚上睡覺時,還怕鬼,有可能是一種心理疾病,建議找一個心理咨詢師看一下,是什么原因引起的。

2017-10-01 22:39 ask81000666ov 追問

小時候是不怕鬼的,越大越怕。有的時候看手機不小心看到了一些關于鬼的。在宿舍(12人)睡覺都害怕

2017-10-02 12:26醫生回答:

小時候不怕鬼,長大怕鬼,說明心理現在處在一種退行的狀態,長期處在退行狀態是一種不健康的心理現象。

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛生院   主任醫師 擅長: 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網友:5760稱贊:1
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2017-10-01 22:25:04 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的情況,這是你自己在嚇唬自己,世界上根本不存在鬼魂。
      指導意見:
      要多學一些唯物思想,不要被心中的恐懼所支配自己,希望你能夠堅強起來,不要再害怕。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-10-01 22:26:03 我要投訴

      也許是因為聽過鬼故事,看過恐怖片,心里留下了一些陰影。也是自己缺乏安全感,缺乏自信。其實往往害怕的不是鬼,而是遇到一些特殊情況,害怕自己不能去面對,對于未知,充滿焦慮與恐懼。
      

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