大腿蹲起導致肌肉拉傷，可以注意休息，避免受涼和劇烈運動，傷后48小時內冷敷，48小時后熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，可以外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復看看，一般可能需要2周左右時間的。
      

      病情分析：
      你好，看了你說的情況?？紤]是過度運動，勞累引起?？梢园茨Γ瑹岱?br />      指導意見：
      一般要一周左右恢復。乳酸分泌過多引起疼痛。可以適當運動，但是別劇烈?？赡軙兴鶐椭?。希望我的回答對你有幫助
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導意見：
      建議可以使用正骨水，紅花油外涂等，服用云南白藥，三七片等，24小時內采用毛巾冷敷
      
      以上是對“大腿疼蹲不下去，應該是做蹲起導致肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！