病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有運動因素。
      指導意見：
      平時應該增強營養特別是一些高蛋白食物也可以補鈣適當的運動也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，現在身體是多高？身高生長與遺傳、營養，睡眠關系密切！
      指導意見：
      平時注意衛生，養成良好的習慣！合理飲食，避免偏食，不要熬夜，保證充足睡眠，有利于身體生長。
      

      病情分析：
      你好，現在的小姑娘發育都比較早，12歲來月經很正常，但和長身高沒有多大關系
      指導意見：
      沒有速成的快速長高辦法，可以通過鍛煉的方式，平時跳跳繩，加強營養，合理膳食
      
      以上是對“12歲，已發育了，聽說來月經長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面說你已經來月經了，那對身高是不利因素了！
      指導意見：
      去醫院檢查一下骨齡，看一下骨骺閉合了沒有，沒有的話可以打生長激素治療！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你已經開始身體發育，那么不要著急，多增加營養
      指導意見：
      你現在要趁著還沒有來月經，快速長高，每天保證8小時的睡眠，因為女生來了月經以后就生長緩慢了
      

      病情分析：
      加強體育鍛煉還是可以長高的，平時要注意飲食營養均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白質比較高的食物
      指導意見：
      你好，每天多進行彈跳運動，建議你多跳繩，多曬曬太陽，這樣有助于身體長高。
      

      病情分析：
      您好，身高受先天遺傳因素和后天飲食營養有關，來月經不影響長個子。
      指導意見：
      建議不要太擔心，平時注意飲食結構多樣化營養全面，多喝牛奶，適當補鈣，多進行打籃球，跑步，跳高運動鍛煉，保證睡眠時間充足有利于長高。
      
      以上是對“12歲，已發育了，聽說來月經長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，還在發育期。
      指導意見：
      你現在12歲，雖然來月經，但是不影響生長，建議平時適當運動鍛煉身體，按時休息別熬夜，營養均衡就可以。
      

      病情分析：
      你好，月經來到，說明已經到青春期了。往上長的空間不大了，但也不是絕對的。
      指導意見：
      你可以補補鈣，增減課外活動，增加體育鍛煉。做做些跳躍運動。這樣就會好些。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種說法是沒有科學依據的，不要擔心，注意休息就行
      指導意見：
      你現在正是青春期發育的重要試劑，一定要注意休息，保持情緒穩定，加強營養，多運動，多鍛煉，這樣對你身體增高很重要
      

      病情分析：
      即使來月經還是可以長高的。是否長高與來月經關系不大，主要看骨骺線是否閉合，如果骨骺線沒有閉合的話，還是可以長高的，如果骨骺線閉合了話，那么就不能長高了，不過一般情況下，骨骺線要到二十歲左右才能閉合，所以應該還是可以長高的。
      指導意見：
      即使來月經還是可以長高的。是否長高與來月經關系不大，主要看骨骺線是否閉合，如果骨骺線沒有閉合的話，還是可以長高的，如果骨骺線閉合了話，那么就不能長高了，不過一般情況下，骨骺線要到二十歲左右才能閉合，所以應該還是可以長高的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，一般來說月經與人身體的增高，無有任何關系。
      指導意見：
      人體增高率，主要與人體長骨兩端骨骺是否閉合有關。若骨垢沒有閉合就增高的可能。
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你12歲來了月經，這和長高沒有關系，來月經是第二性征的標志，身高和遺傳，后天的營養和運動有關。
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水多食含鈣豐富的食物，如蝦皮，海魚，海帶，豆腐，豬肝等可以摸高，跑步，打籃球助長