你好，根據你的敘述，日有所思夜有所夢，考慮是自己的能力和欲望之間距離有點大，產生了壓力，可以調整自己的價值觀，同時鍛煉身體，做自己喜歡的事情，都可以緩解壓力。慢慢調節。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你晚上經常鬼壓床，還會做噩夢，很可能會有睡眠癱瘓癥，一般問題不大，與精神壓力大有一定關系；建議你最好到大型醫院神經內科門診就診，以進一步查明原因，明確診斷，對癥進行治療
      

      病情分析：
      上述情況是經常做噩夢的，這種情況和精神緊張，壓力大有關系的了，
      指導意見：
      建議注意休息，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服養血安神片進行治療此病的
      
      以上是對“晚上經常鬼壓床，還會做噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！