病情分析：
      患者要適量的補充鐵質。經常性脫發的人在他的體內可能是缺鐵。多吃含鐵多的食物如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
      指導意見：
      中醫上來說頭發與肝腎有密切關系，腎藏精肝主血，肝腎虛則精血不足，毛囊得不到充足的營養，就會導致脫發，我們可以將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。何首烏也有養發的功能。其實頭部其實有很多穴位，我們可以經常按摩頭皮，梳理頭發，使血液循環，常聽人們說發宜常梳”，就是這個道理，我們梳理頭發可以疏通血脈，使氣血流暢，調節大腦功能，增強腦細胞的營養。
      

      病情分析：
      你好。一般脫發與遺傳因素引起，也受到飲食生活習慣的影響加重。
      指導意見：
      建議飲食營養均衡，不要吃油膩燒烤油炸辣椒，不要熬夜不喝酒，可以找中醫面診望聞問切辯證論治開中藥調理。