病情分析：
      黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
      指導意見：
      功能主治：補肝腎，益精血，潤腸燥。用于頭暈眼花、耳鳴耳聾、須發早白、病后脫發、腸燥便秘。用法用量：內服，藥食同源，可以每天服用，每天3到5次，每次兩調羹。
      

      病情分析：
      您好！根據你的描述，黑芝麻你可以用到一些，米糊里面，加上一匙黑芝麻，和米豆類在一起
      指導意見：
      ，平時注意早睡早起生活規律，積極鍛煉身體，截至現行為禁止手淫，都是很好的改善，腎氣的方式
      

      病情分析：
      你好根據你說的吃黑芝麻可以生吃，可以磨黑芝麻糊都可以直接用。
      指導意見：
      你好建議你服用黑芝麻也要適量。要想達到補腎的效果，最好再同時加上中藥這樣效果比較好。
      
      以上是對“就是想請問一下！吃黑芝麻怎么樣服用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你是腎虛導致的，你用過什么藥嗎？效果如何？
      指導意見：
      建議你到正規醫院做個檢查，在醫生的指導下做出相關的治療方案，也可以用中藥調理身體，可以用黑芝麻，一天五到十克