健康咨詢描述: 我200斤現(xiàn)在瘦到了170斤的可是臉還是感覺一點都沒瘦下來請問我臉還能瘦嗎
病情分析:
你好,很多事情都是自己感覺的,并不是客觀的,你如果瘦了這么多,臉也一定會瘦的。
指導(dǎo)意見:
標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,你可以根據(jù)你的身高來判斷一下自己是否需要繼續(xù)減肥
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,希望建議對你有幫助!
指導(dǎo)意見:
看你的體重,是有點重,最好能把體重控制在理想狀態(tài),可以飲食控制,體育運動!飲食控制不代表節(jié)食,要采用科學(xué)得方法!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,需要通過飲食加運動一起,這樣效果比較明顯
指導(dǎo)意見:
建議飲食上多吃蔬菜水果,注意葷素搭配,晚飯盡量少吃,堅持飯后三十分鐘后鍛煉身體,可選擇慢跑或快走,每天堅持四十分鐘左右,堅持一段時間會有明顯的改善
以上是對“我200斤現(xiàn)在瘦到了170斤的可是臉還是感覺一點都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請問身高是多少?腰圍減下來了,是嗎?吃了減肥藥嗎?
指導(dǎo)意見:
你好可以的,只要受傷受到一定程度,臉會慢慢瘦下來的。一般來說,減肥貴在堅持,一定要堅持下來
病情分析:
根據(jù)你所說的情況來看你從原先的200斤瘦到了170斤,可是臉還是感覺一點兒都沒瘦下來,考慮應(yīng)該是你感覺的
指導(dǎo)意見:
因為你瘦了30斤,不可能臉上一點都沒變化,可能是變化不大的感覺,不出來如果你繼續(xù)瘦下去的話,臉肯定會瘦下去的
病情分析:
你好,有可能是您自己覺得臉瘦的不明顯,肯定是會隨著體重減臉會變小的。
指導(dǎo)意見:
你好,平時注意飲食均衡,控制高熱量的飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,避免熬夜,保持心情愉快。
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,你減肥瘦了不少了,別刻意去瘦,慢慢減,就會瘦下來了
指導(dǎo)意見:
建議你:清淡飲食,少食油膩食物,加強(qiáng)鍛煉,多飲水,希望我的回答可以幫到你
以上是對“我200斤現(xiàn)在瘦到了170斤的可是臉還是感覺一點都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你要算好你的標(biāo)準(zhǔn)體重,然后就知道目標(biāo)了,身高一105
指導(dǎo)意見:
就是標(biāo)準(zhǔn)體重,所以還是要加強(qiáng)鍛煉,飲食控制,多食蔬菜,規(guī)律作息,不要熬夜
病情分析:
你從200斤瘦到170斤體感覺臉沒有瘦,這個是不可能的,30斤的肉臉會有些改變,可能是變化不大。
指導(dǎo)意見:
降了30斤也還是不錯的,所以要注意堅持,要注意合理營養(yǎng),堅持鍛煉。狀況越來越好的,祝你健康生活。
病情分析:
您好:通過你敘述的減肥情況,一般來說臉不太容易瘦下來的,你已經(jīng)減了30斤很不簡單。
指導(dǎo)意見:
建議:你繼續(xù)再適當(dāng)減肥,面部可能會慢慢也會瘦一點,不要急躁,減肥后要注意保持,防止反彈。
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