病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
      指導意見：
      你的情況在發育期間，可以多喝一點牛奶和豆漿，此外也可以經常參加體育鍛煉，特別是打籃球能幫助長高，自然拉伸脊柱，適量運動可改善骨骼的血液供應，增加骨密度。才能使增高。
      

      病情分析：
      正處于青春期，也就是生長發育，第二個高峰期，一定要加強鍛煉，加強營養。
      指導意見：
      可以多吃含蛋白質或者是含鈣豐富的食物如牛奶雞蛋牛肉瘦肉也可以補充點葡萄糖酸鈣口服液關鍵需要加強鍛煉增強體質
      

      病情分析：
      個子的高低主要是和遺傳還有后天的飲食鍛煉有直接關系的，鈣片只是一個微量元素起不到長高的作用的
      指導意見：
      多吃肉蛋奶這些有營養的食物多休息，每天檢查運動鍛煉這樣就可以讓你的個子長高了，也可以到醫院去買點曾高的藥物不過一般是不建議用的
      
      以上是對“吃什么長高，鈣片可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般吃鈣片長高的幾率不大的可以多做運動可以長高的！
      指導意見：
      建議你可以檢查一下生長激素如果父母不高就需要檢查的打針是可以長高的
      

      病情分析：
      你好，基本要注意看醫生指導一下，牛肉等，還是可以使用的，
      指導意見：
      一般情況下建議就近咨詢試試，必要時繼續飲食均衡，葡萄糖酸鈣都是可以十一點。