健康咨詢描述: 胸悶氣短三個月,疑病最近好了,檢查沒問題。這陣子老是感覺高興不起來,看一些搞笑視頻還能舒坦點,睡覺也輕,愛醒,感覺自己抑郁了,不知道是輕度還是中度的
病情分析:
根據你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫生。
指導意見:
平時一定要養成良好的生活習慣,保持良好的心態,樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多和朋友聊聊天。
病情分析:
上述情況有可能是抑郁的,引起的原因有可能是心情不好,壓力大的,
指導意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,可以去醫院精神心理科檢查,可以明確是什么程度的抑郁的
檢查是輕度偏中度,不吃藥行嗎
檢查確診抑郁癥的情況下需要藥物進食改善癥狀的
病情分析:
您好,是醫生診斷的疑病嗎?根據您的描述是有輕度抑郁。
指導意見:
您好,建議您跟您的主治醫師溝通下,他是最了解您的病情的,注意調整好自己心態。
以上是對“胸悶氣短三個月,疑病最近好了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性,16歲,胸悶,氣短,情緒低落,高興不起來,睡眠不好,易早醒,想要得到幫助。
指導意見:
你好,根據你的描述考慮抑郁狀態,白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當參加戶外活動,必要時可以在醫生指導下服用抗抑郁藥物治療,心理治療。
請問我這是輕度還是中度的。
影響到你的日常生活了嗎?建議你可以在你們當地正規醫院進行一個抑郁自評量表測試!
沒有影響,一開始的時候疑病老不高興,現在有點高興不起來,測試sds57.5分。
輕度抑郁,盡量做一些讓自己開心的事情,轉移注意力。保持睡眠充足!
醫生多給點建議唄,?
保持平和心態,適當聽一些舒緩的音樂,在你疲勞,心情郁悶的時候聽一聽;不要一直宅在家里,出去活動活動,與外界接觸接觸,散散步;可以適當吃些甜點,比如巧克力可以減輕抑郁情緒、香蕉可以緩解焦慮;還有注意睡眠,保持睡眠充足,睡前可以服用一些牛奶等。希望可以幫到你!
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