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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 跑步的時候肚子非常疼

跑步的時候肚子非常疼

男 | 15歲 2017-09-30 13:34:13 6人回復 來自

健康咨詢描述: 跑步的時候肚子非常疼,跑完之后喝水也會痛不求生,到休息10分鐘過后就好了

醫生回復區

王海龍
王海龍 醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網友:218514稱贊:1313
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2017-09-30 14:29:47 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃腸炎,胃腸痙攣,胃腸功能紊亂引起的肚子疼
      指導意見:
      可以使用熱水袋熱敷腹部,同時可以服用顛茄片治療,注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物
      

韓連花
韓連花 四級檢驗師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網友:85751稱贊:182
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2017-09-30 14:36:12 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述的情況,考慮應該是跑步岔氣引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你可以平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷的食物,多喝水。多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕癥狀。
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫師 擅長: 內科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網友:144083稱贊:649
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2017-09-30 14:37:37 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是胃腸痙攣,消化不良,胃腸功能紊亂引起的肚子疼等,
      指導意見:
      建議您服用顛茄片治療試試,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,必要時到醫院做進一步檢查與治療
      
      以上是對“跑步的時候肚子非常疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳章儉
陳章儉 主治醫師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網友:11378稱贊:39
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2017-09-30 14:38:06 我要投訴

      病情分析:
      大量運動的時候,血液主要分流到運動系統,這時候胃腸道相對供血不足,所以會出現腹部疼痛。剛跑完步后,血液尚未完全分布到其他地方,因此喝水后會出現胃部痙攣、疼痛等癥狀。
      指導意見:
      因此,劇烈運動的時候要挑選時間,進餐后至少45分鐘到一小時以后,方可進行體育運動。運動后也不要急于飲水、進食。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網友:8419稱贊:2
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2017-09-30 14:40:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時不會發生這和情況嗎,只有在跑步時發生嗎。
      指導意見:
      建議,您跑步時選擇先熱身,跑時配合三步一呼,兩部一吸的方式,你試下,減少吸入過冷的空氣。
      

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網友:6103
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2017-09-30 14:46:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是因為運動前吃的過飽、熱身不足、運動時出汗過多導致腹部肌肉痙攣、或是跑步時的垂直振幅過高內臟肌肉相互拉扯、碰撞所致。
      指導意見:
      建議,運動前不要吃飽,做運動前一定要先熱身,通過熱身,人體的內臟器官可以逐漸進入到運動狀態,這時再進行跑步,就可以避免出現肚子痛,即使出現肚子痛的現象,癥狀也會比較輕微,運動后應休息一會再喝水。
      

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