病情分析：
      像這種情況一定要去觀察一下，看看是不是平時睡眠質量不好。
      指導意見：
      建議平時的時候白天一定要先參加一些體育鍛煉，晚上的話睡眠質量好，可能記憶力就會好一些了
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，一個是思想的問題，在有可能是有病導致的這種情況。
      指導意見：
      建議去醫院做一下檢查，看看有沒有問題，如果有問題的話，聽從醫生的指導意見進行治療，同時從思想上也要進行改善，把自己的興趣轉移到學習上面。