你好，頻繁流鼻血一般考慮鼻腔黏膜干燥，血管破裂出血，或者有鼻腔微小血管瘤。建議去當地正規醫院耳鼻咽喉科就診，做鼻內鏡和血常規檢查一下。明確診斷后對癥治療即可。平時注意休息，避免劇烈運動，避免辛辣刺激性食物及煙酒，避免摳鼻子，有鼻炎的話需要積極治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述。考慮一個上火所導致的血氣旺盛流鼻血的情況，多吃去火的水果蔬菜等。
      指導意見：
      您好，根據您的情況。鼻腔干燥也容易流鼻血。平時多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鮮蔬菜水果。必要時就醫。