病情分析：
      你好這個癥狀是不一樣的，腎陰虛是會引起遺精盜汗等，腎陽虛是會引起肢寒畏冷等癥狀的，
      指導意見：
      建議你最好到醫院找中醫檢查看看，避免受風寒著涼，適當運動鍛煉，避免熬夜，
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述，腎陰虛腎陽虛一般根據癥狀區分的
      指導意見：
      腎陽虛多有腰酸、畏冷、四肢發冷，腎陰虛多有腰酸、燥熱、頭暈、盜汗耳鳴，
      

      病情分析：
      你好！陰虛一般表現口干舌燥，五心煩熱，耳鳴，盜汗。陽虛怕冷。
      指導意見：
      建議你找個中醫看看！號號脈診斷一下再用藥。最好喝中藥調理一下體質。避免勞累熬夜！
      
      以上是對“請問一下怎么樣才能知道自己是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腎陽虛和陰虛共同的特點是腰酸膝軟.耳鳴頭暈.失眠多夢.頭發早脫,夜尿多.男的可出現陽痿早泄,遺精.女的可出現月經異常.尺脈沉.兩者區別是腎陽虛怕冷喜熱.面色晄白.頭面肢體浮腫.小便清冷.尺脈微.腎陰虛怕熱煩燥.體型消瘦.五心潮熱.盜汗.同時腎陽虛的人有畏寒怕冷,手腳冰涼,喜歡熱飲,少氣懶言,容易疲倦等.腎陰虛的人：體壯熱,不怕冷,喜歡冷飲,精神健碩等.腎陽虛癥狀：最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發涼以及手腳冰涼,伴有尿頻情況.腎陰虛：表現為頭暈耳鳴,耳聾耳鳴,心情煩躁,口干舌燥,五心煩熱,皮膚瘙癢,腰膝酸軟,盜汗,失眠多夢,腰酸膝軟,手足心熱等癥狀,女性會出現便秘,經血量少,嚴重的導致閉經。有的人會同時有腎陰虛和腎陽虛的癥狀，建議你到當地醫院請有經驗的中醫進行辨證診治，自己不宜亂用藥。
      

      病情分析：
      腎陰虛陽虛有許多鑒別點，但是比較簡單的可以看寒熱。腎陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；腎陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發涼，欲望減低，夜尿頻多。
      指導意見：
      自我鑒別的方法有很多，簡單的鑒別見上述，但是如果想要服藥治療的話，還是建議去正規公立醫院中醫科進行面診治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，腎陽虛是具有寒涼一方面的癥狀，例如怕冷。而腎陰虛是具有一系列的虛熱表現，例如盜汗。
      指導意見：
      你也可以向我詳細敘述你的癥狀。我可以給您，詳細地進行判斷。希望可以幫助你，祝你早日恢復健康
      

      病情分析：
      你好，根據您的提問，腎陰虛和腎陽虛可以分別出現，也可以同時存在。
      指導意見：
      腎陰虛多表現為手腳心熱，腰酸乏力，夜間盜汗等，腎陽虛多表現為頭暈耳鳴，怕冷，陽痿早泄，腰酸腿軟等。
      
      以上是對“請問一下怎么樣才能知道自己是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，想知道自己是腎陰虛或者腎陽虛，陰虛一般會有腰膝酸軟，容易出汗，失眠多夢等癥狀，陽虛一般會有怕冷，四肢冰涼，陽痿早泄等癥狀，最好是去醫院中醫科號號脈比較準確。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，腎陽虧虛易出現手腳冰涼，易腹瀉胃寒，小便清等癥狀。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，腎陰虛易導致便秘口臭，腰膝酸軟，五心煩熱，需要積極檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，腎陰虛注意怕熱，易出汗，人軟，性功能障礙，和腎陽虛主要四肢冷，怕冷。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，注意休息，不熬夜，緩解壓力，戒煙戒酒，適當鍛煉，在根據自己情況治療。
      

      病情分析：
      腎陰虛是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致用現代說法來說，就是供給中樞神經、泌尿生殖系統的營養物質不足。而腎陰虛主要癥狀為：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫發齒松，盜汗，失眠，夢囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽強易舉或陽痿、早泄、遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。
      指導意見：
      腎陽虛一般是腰膝酸軟，畏寒肢冷、精神不振、頭暈目眩、耳鳴耳聾、陽痿早泄等，和不節制手淫，頻繁的性生活有關，和自身體質虛也有關系。腎虛需要陰陽雙補，還以中藥調理為好，中醫講辯證治療，中藥以通氣血，除濕熱，補腎氣為主，可以很好的調理氣血平衡和補脾益腎的效果，多吃些補腎益氣的食物。