病情分析：
      您好，根據您的描述。考慮一個勞損所導致。建議以休息為主。最好不要參加了。
      指導意見：
      您好，根據您的情況。24小時之內可以適當冰敷患處。主要還是要以休息為主，身體重要。不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能是，劇烈運動后造成的腰部肌肉拉傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你暫時不要大量活動，腰部疼痛部位可以做物理治療和外用扶他林軟膏。口服活血化郁的藥物，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，可以試試按摩，放松下局部的肌肉。
      指導意見：
      建議現在的話注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“今天400米跑步比賽跑完右邊腰疼明天還要比賽怎么能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰疼等這樣的情況一般是局部軟組織損傷等引起的原因大一些的。
      指導意見：
      建議你拍腰椎片等檢查看看，明確診斷再做相應治療觀察，注意多休息，不要過度勞累等。
      

      病情分析：
      根據你的描述，由于劇烈運動后導致腰部肌肉拉傷造成疼痛
      指導意見：
      需要臥床休息，短期內禁止劇烈運動，可以外用云南白藥噴霧劑消腫止痛，建議請假休息
      

      病情分析：
      你好，跑完步出現腰痛，可能是腰肌勞損，不建議你繼續跑步
      指導意見：
      建議要注意休息一段時間，另外還要考慮有沒有結石，去醫院做一個泌尿系彩超，建議你明天不要跑步，還要去同學跟你按摩一下腰部，總溫毛巾敷一敷腰部
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般考慮肌肉勞損，一般活動加重，休息一下就可以緩解
      指導意見：
      這種情況建議休息，不建議繼續劇烈活動，可以外用云南白藥氣霧劑，疼痛嚴重口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對“今天400米跑步比賽跑完右邊腰疼明天還要比賽怎么能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自訴今天參加完跑步比賽后感腰部疼痛，未訴其他明顯不適表現
      指導意見：
      建議：如果實在疼的厲害可以口服點止痛藥，然后絕對臥床躺著，第二天應該會好很多
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題，通過您的描述，你應該是有腰部肌肉的扭傷。輕度扭傷，請不要擔心。
      指導意見：
      建議您好好休息，盡量不要參加比賽去了。以免使肌肉拉傷，希望我的解答能夠幫助您！
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮你現在是由于局部腰肌勞損引起的，你現在最好進行局部按摩烤電治療，再局部噴一些云南白藥噴霧劑。
      指導意見：
      你的這種情況我初步考慮你現在是由于局部腰肌勞損引起的，你現在最好進行局部按摩烤電治療，再局部噴一些云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      您好，您現在的情況屬于腰部肌肉韌帶急性的損傷。還是需要靜養休息得。
      指導意見：
      如果實在是需要參加比賽可以用服用止疼藥物，布洛芬緩釋片，或者芬必得，不過還是建議休息，繼續強度大的體育競技，容易造成加重。
      

      病情分析：
      像你這種情況的時候，注意配合關節的理療來進行恢復，避免過于勞累
      指導意見：
      可以同時配合冷敷的方法來進行治療，配合后期針灸理療按摩的方法來進行調理。
      

      你好，你是個情況考慮，可能是由于劇烈運動過度導致的腰部疼痛，這個目前也沒有很好的辦法，馬上好的，可以做一個推拿按摩，必要時可以貼一點膏藥