15歲吃增肌粉會怎樣
健康咨詢描述： 15歲吃增肌粉會怎樣，吃了有什么作用？一天吃多少？是不是吃了增肌粉在運動，還是運動了再吃？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，你目前有什么癥狀或者不舒服的地方嗎？為什么要吃這種東西？
指導意見：
你好，肌肉不是靠吃藥吃出來的，適合鍛煉鍛煉出來的！這種藥物沒有嘗試過，慎用。
病情分析：
15歲正是長身體的時候，不要吃什么增肌粉。想要肌肉發(fā)達，只要加強鍛煉，多運動即可。
指導意見：
15歲正是長身體的時候，不要吃什么增肌粉。想要肌肉發(fā)達，只要加強鍛煉，多運動即可。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，光吃增肌粉沒什么太大的作用，也是需要適當?shù)幕顒拥摹?br /> 指導意見：
增肌粉主要就是類似于乳清蛋白，如果想增加肌肉還是需要靠鍛煉。注意觀察癥狀變化
以上是對“15歲吃增肌粉會怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
這種情況一定要注意，不能長時間的使用，防止造成胃腸消化道的損傷
指導意見：
保持良好的生活習慣，飲食習慣可以通過飲食上來進行調理，增加富含蛋白質類食物的攝入。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
看了你所描述的這個問題，你現(xiàn)在的年齡沒必要吃這種東西。
指導意見：
現(xiàn)在正是長身體的時候，可以多鍛煉身體，作息要規(guī)律，不要熬夜，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)就行。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你目前的這個年齡，應該以身體的新陳代謝為主，促進身體生長發(fā)育，不是依靠這方面的，產品。
指導意見：
所以要客觀的人身體健康，平時要保證身體，對營養(yǎng)物質的吸收和利用，不是依靠保健品。
病情分析：
您好，增肌粉是為健身、消瘦等人群，增重增加肌肉含量的一直食品。
指導意見：
15歲，如果身體比較瘦，希望增重，增加肌肉，可以適當補充增肌粉，增肌粉一般是做力量型運動后30分鐘左右補充的。
以上是對“15歲吃增肌粉會怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，不建議吃增肌粉，多吃蔬菜水果，增加體育鍛煉就行。
指導意見：
增肌粉的有效成分就是少量蛋白質和碳水化合物，正常飲食就夠了，想吃的話就是運動后再吃。
病情分析：
所謂的增肌粉一般是一些蛋白質分。吃了，可以增強自身抵抗力。一天喝一杯即可，建議運動之后再吃
指導意見：
其實吧，還是飲食調理最好，這些保健品適當吃點也可以，但是不要完全依賴這些保健品
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你目前的年齡來看，正是身體發(fā)育的關鍵時期，不建議服用這種產品。
指導意見：
一般的這些產品里面都含有激素成分，暫時可能沒什么影響，但是長期下去會影響人體健康的。
病情分析：
你好，你才十五歲，身體正處于生長發(fā)育期，不用吃增肌粉。
指導意見：
建議你如果喜歡肌肉男，可以補充蛋白粉，也可以多吃牛肉，平時注意加強體育鍛煉就可以。
病情分析：
你好，這種情況會導致內分泌紊亂等不良反應，避免吃增肌粉。
指導意見：
建議加強鍛煉，增強體質，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，15歲處于發(fā)育期，避免自行服用增肌粉。以免對身體造成不必要的傷害。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，從描述癥狀來看，增肌粉的主要成份就是快速吸收的碳水化合物和一部分的蛋白質。
指導意見：
如果您體型比較瘦的話，可以選擇吃點兒增肌粉。它的主要作用就是擴大骨骼肌細胞體積，促進骨骼肌組織的修復。在喝的時候要用溫水或者是牛奶沖服。
病情分析：
你好這位朋友，你是15男生，想吃增肌粉，又不知道用量，也不知道什么作用。
指導意見：
指導意見，增肌粉含有少量激素，不能長期服用。應多吃新鮮水果蔬菜，多運動，身體健康是最終目標。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
