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15歲吃增肌粉會怎樣

男 | 15歲 2017-09-29 16:59:08 15人回復 來自

健康咨詢描述: 15歲吃增肌粉會怎樣,吃了有什么作用?一天吃多少?是不是吃了增肌粉在運動,還是運動了再吃?

醫生回復區

王立霞
王立霞 泊頭市醫院   主治醫師 擅長: 擅長四肢骨折及關節損傷的治療及康復。關節部位損傷的 幫助網友:3592
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2017-09-29 17:11:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前有什么癥狀或者不舒服的地方嗎?為什么要吃這種東西?
      指導意見:
      你好,肌肉不是靠吃藥吃出來的,適合鍛煉鍛煉出來的!這種藥物沒有嘗試過,慎用。
      

王雅娟
王雅娟 朝陽縣中心醫院   醫師 擅長: 消化道出血、腸炎、胃炎、高血壓、腦梗塞、腦出血。, 幫助網友:6827稱贊:9
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2017-09-29 17:14:05 我要投訴

      病情分析:
      15歲正是長身體的時候,不要吃什么增肌粉。想要肌肉發達,只要加強鍛煉,多運動即可。
      指導意見:
      15歲正是長身體的時候,不要吃什么增肌粉。想要肌肉發達,只要加強鍛煉,多運動即可。
      

劉云婷
劉云婷 輝南縣人民醫院   醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,肺炎 幫助網友:11099稱贊:4
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2017-09-29 17:17:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,光吃增肌粉沒什么太大的作用,也是需要適當的活動的。
      指導意見:
      增肌粉主要就是類似于乳清蛋白,如果想增加肌肉還是需要靠鍛煉。注意觀察癥狀變化
      
      以上是對“15歲吃增肌粉會怎樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-09-29 17:19:56 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一定要注意,不能長時間的使用,防止造成胃腸消化道的損傷
      指導意見:
      保持良好的生活習慣,飲食習慣可以通過飲食上來進行調理,增加富含蛋白質類食物的攝入。
      

楊桂紅
楊桂紅 朝陽縣木頭城子鎮中心衛生院   醫師 擅長: 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發燒、咳 幫助網友:8935稱贊:5
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2017-09-29 17:21:16 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,你現在的年齡沒必要吃這種東西。
      指導意見:
      現在正是長身體的時候,可以多鍛煉身體,作息要規律,不要熬夜,適當的增加營養就行。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監獄醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網友:82029稱贊:95
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2017-09-29 17:30:53 我要投訴

      病情分析:
      你目前的這個年齡,應該以身體的新陳代謝為主,促進身體生長發育,不是依靠這方面的,產品。
      指導意見:
      所以要客觀的人身體健康,平時要保證身體,對營養物質的吸收和利用,不是依靠保健品。
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網友:2371稱贊:2
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2017-09-29 17:39:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,增肌粉是為健身、消瘦等人群,增重增加肌肉含量的一直食品。
      指導意見:
      15歲,如果身體比較瘦,希望增重,增加肌肉,可以適當補充增肌粉,增肌粉一般是做力量型運動后30分鐘左右補充的。
      
      以上是對“15歲吃增肌粉會怎樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫院   主治醫師 擅長: 外感發熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網友:19225稱贊:12
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2017-09-29 17:40:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,不建議吃增肌粉,多吃蔬菜水果,增加體育鍛煉就行。
      指導意見:
      增肌粉的有效成分就是少量蛋白質和碳水化合物,正常飲食就夠了,想吃的話就是運動后再吃。
      

徐文娟
徐文娟 主治醫師 擅長: 急性胃炎,食管炎,脂肪肝,膽結石,膽囊炎,胃潰瘍, 幫助網友:9063稱贊:7
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2017-09-29 17:40:35 我要投訴

      病情分析:
      所謂的增肌粉一般是一些蛋白質分。吃了,可以增強自身抵抗力。一天喝一杯即可,建議運動之后再吃
      指導意見:
      其實吧,還是飲食調理最好,這些保健品適當吃點也可以,但是不要完全依賴這些保健品
      

洪菊香
洪菊香 天長市張鋪鎮衛生院   主治醫師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網友:15635稱贊:42
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2017-09-29 17:40:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你目前的年齡來看,正是身體發育的關鍵時期,不建議服用這種產品。
      指導意見:
      一般的這些產品里面都含有激素成分,暫時可能沒什么影響,但是長期下去會影響人體健康的。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2017-09-29 17:41:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才十五歲,身體正處于生長發育期,不用吃增肌粉。
      指導意見:
      建議你如果喜歡肌肉男,可以補充蛋白粉,也可以多吃牛肉,平時注意加強體育鍛煉就可以。
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網友:92391稱贊:1386
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2017-09-29 17:41:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況會導致內分泌紊亂等不良反應,避免吃增肌粉。
      指導意見:
      建議加強鍛煉,增強體質,多吃高蛋白高營養飲食,15歲處于發育期,避免自行服用增肌粉。以免對身體造成不必要的傷害。
      

馮德杰
馮德杰 醫師 擅長: 甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性甲狀腺炎 幫助網友:1765
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2017-09-29 17:43:57

      病情分析:
      你好,從描述癥狀來看,增肌粉的主要成份就是快速吸收的碳水化合物和一部分的蛋白質。
      指導意見:
      如果您體型比較瘦的話,可以選擇吃點兒增肌粉。它的主要作用就是擴大骨骼肌細胞體積,促進骨骼肌組織的修復。在喝的時候要用溫水或者是牛奶沖服。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫醫院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網友:22936稱贊:33
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2017-09-29 17:44:50 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,你是15男生,想吃增肌粉,又不知道用量,也不知道什么作用。
      指導意見:
      指導意見,增肌粉含有少量激素,不能長期服用。應多吃新鮮水果蔬菜,多運動,身體健康是最終目標。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃 幫助網友:13063稱贊:5
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2017-09-29 18:27:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述不建議服用,其質量無法保證,對人體無益。
      指導意見:
      日常生活應保證三餐規律,飲食適量;均衡營養,清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒,緩解壓力,勞逸結合,戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

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