病情分析：
      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。可在全身各部位可發生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。目前發病具體機制尚不清楚，所以不好治療。
      指導意見：
      除了藥物治療外，平時生活中，制定科學的膳食食譜；減少有害氣體的吸入；注意勞動防護（防曬）；保持心情愉快。飲食上多進食蔬菜、水果，補充維生素。
      

      病情分析：
      這位朋友你好！你說的情況確診白癜風一個月了，是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，由于皮膚的黑素細胞功能消失引起。
      指導意見：
      建議治療上可以在醫生的指導下使用大劑量維生素、有用含銅的藥物等治療，皮損穩定無進展的患者必要時可行自體表皮移植手術。希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      白癜風是免疫系統疾病，跟免疫力有關系，可以服用轉移因子口服液，補充維生素
      指導意見：
      不要有心理負擔，飲食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鮮發物之類，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉，放松心態
      
      以上是對“得白癜風一個月了，有哪些要注意的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白癜風患者平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。
      指導意見：
      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉動物肝臟、蛋、奶、菜豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      睡眠不足可以引起機體免疫力的明顯降低，動物實驗表明，徹底剝奪小動物一周睡眠，小動物即可因免疫功能受損而導致感染死亡。人在極度勞累，導致免疫機能受損而使癌細胞容易逃脫免疫細胞的殺傷而癌變。生活節奏加快、夜生活增多，導致睡眠時間縮短，時差導致的睡眠節律紊亂，白癜風患者也要注意相關方面的問題，避免免疫功能受損。
      

      白癜風患者忌吃菠菜。菠菜雖然是綠色蔬菜，但綠色蔬菜不代表白癜風患者就能吃。因為菠菜含有大量的草酸，容易使患部發癢，另外還會影響銅的吸收。
      

      生活中我們能夠保持健康的心態也是至關重要的，以免不良情緒引起精神及神經系統絮亂，誘發白癜風疾病，因此，保持樂觀積，積極向上的心態也是非常重要的。
      
      以上是對“得白癜風一個月了，有哪些要注意的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      日常生活中要加強對身體的鍛煉，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態，積極配合醫生的治療，為治療白癜風打好一個良好的基礎。同時白癜風并非不治之癥，所以患應及者朋友們早就診，并在生活中注意好細節的話，積極配合常治療。
      2.建議患者們在發病之后，除了及時的進行治療之外，還要注重飲食方面以及生活習慣方面的護理。在飲食上要常吃一些對疾病有幫助的食物，像黑色類的食物以及富含微量元素的食物等，這些食物都可以很好的促進疾病的恢復。
      3.患者應積極配合醫師做好白癜風治療，勞逸結合，避免過度勞累。加強身體鍛煉，以增強體質。晨練或運動時選擇空氣清新的場所。夏天要避免長時間暴曬。白癜風養成良好的飲食習慣，制定科學的膳食食譜。蔬菜瓜果應反復沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。白癜風應做好勞動防護措施，避免直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害化合物。
      

      建議患者選擇正規的白癜風醫院治療，治療白癜風這個病上主要針對不同病因，對癥治療，建議患者不要盲目用藥治療，需要積極配合醫生，這樣對白癜風的康復是有好處的。