有可能是因為體內缺鈣導致的腳部肌肉發生抽搐可以根據檢查結果適當補充鈣劑，有可能是白天大量的穿高跟鞋運動過度運動出現肌肉酸痛，夜間著涼，腳部肌肉受到刺激就會主動強烈的收縮導致抽筋。
      

      目前癥狀主要是考慮特殊體位引起小腿或者足底肌肉，筋膜勞損，引起不適癥狀，可以通過疼痛，針灸科門診檢查，沖擊波治療，理療治療，口服改善微循環藥物治療，避免長時間固定姿勢，換鞋。勞逸結合
      

      病情分析：
      你好，穿上高跟鞋以后出現腳部的抽筋，導致的原因，缺鈣有是有可能的，但是也要注意是否存在，疼痛部位的肌腱陳舊性損傷的可能性，
      指導意見：
      注意對于患處的保護，適當的按摩，盡量的不要穿高跟鞋，必要時進行外科的檢查，如換成了核磁共振檢查，適當的補充鈣質也是可以的。
      
      以上是對“平時上班穿高跟鞋，晚上腳底特別容易抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      確定，抽筋是因為缺鈣引起的。平時年輕人一般不會缺鈣，日常飲食中攝入的鈣就足夠。
      指導意見：
      你可以去查一下微量元素。確定是由缺鈣引起的話，口服鈣片，但同時也要注意多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在你這種情況有可能是因為，上班過度勞累以及缺鈣等原因導致的抽筋
      指導意見：
      建議你注意休息，不要過度勞累，晚上睡覺可以泡腳，補充鈣質維生素和適當的做一些牽拉動作，放松肌肉，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況。晚上腳底抽筋兒。受涼缺鈣都會引起抽筋
      指導意見：
      你好，根據你所說的情況。天涼了，要注意保暖，補鈣的鈣片可以吃，迪巧鈣片。平時注意營養。
      

      病情分析：
      這位患者您好，根據您描述的情況，主要是容易抽筋，可能是缺鈣或者是肌肉過勞所致。
      指導意見：
      鑒于您目前的情況，建議您目前不要穿高跟鞋，至正規醫院檢查一下血鈣等情況
      
      以上是對“平時上班穿高跟鞋，晚上腳底特別容易抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您告知的情況和長時間穿高跟鞋有很大關系的，得先去做檢查的。
      指導意見：
      建議下班后可以穿平底的軟的鞋，可以用熱水泡腳和按摩腿部的肌肉，最好是讓醫生檢查后配置鈣片等。