指導意見：
      1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。飲食方面注意
      宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      因為過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。由于我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）。
      

      根據醫生的建議選擇最適合自己的療法！平時多注意外出 防曬、飲食上面不吃辛辣刺激的食物！平時注意飲食調理祝您早日康復。
      
      以上是對“醫生，白癜風怎么護理哦，麻煩解答下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果患了白癜風請不要胡亂投醫和胡亂吃藥，不對癥治療的話可能會延誤病情和去不到好的效果。請到正 規專科醫院去檢查治療。您也可以給我提供詳細的病情，以便針對性分析解答，祝您早日康復!
      

      白癜風患者要及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，如：保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生。患者還要注意多進行鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，除此之處還要避免外傷，防止在強光下曝曬。白癜風患者還要養成一個良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。白癜風治療過程漫長，患者需要保持冷靜頭腦，治療白癜風需避免盲目用藥，目前白癜風藥物種類繁多，患者一定要保持冷靜頭腦，切勿信任偏方，治療白癜風需結合自己的病情，體質，選擇適合自己的藥物，方法，堅持治療，才能取得良好效果。