只要自己有信心，奶水肯定會追回來。一定要注意休息，放松心情，多喝雞湯魚湯，排骨湯。同時讓寶寶多吸吮，也可以早去如此按摩，同時配合一些中藥慢慢進行下奶，既可以下奶又不會影響寶寶。
      

      病情分析：
      你好，奶水不足這個有可能是因為營養不夠，乳腺管不通暢，或者是情緒等影響了，那么要注意及時調理下的
      指導意見：
      可以考慮平時多喝湯，另外就是給孩子多吮吸，注意保持心情愉快，如果是乳腺管不通暢，那么要及時疏通
      
      以上是對“生完寶寶一直奶水不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果一直是這樣的話，你可以去醫院找個催奶師給你弄弄
      指導意見：
      建議你也可以去醫院看看中醫，讓醫生給你開單中藥，通過中藥來調理你的身體，你的奶水就會多的，
      

      病情分析：
      最好應該是孩子滿月的時候催奶效果。那個時候效果最好的呢。
      指導意見：
      建議試試。不能吃回奶食物，不能吃韭菜茴香菠菜調料，可以吃羊排豬蹄枸杞通草大棗一起煮沸吃