病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮是缺乏維生素元素引起的。
      指導意見：
      建議你口服善存片，加強營養，多食瘦肉雞蛋牛奶魚蝦新鮮蔬菜水果等，避免食用辛辣油膩生冷的刺激性食物，按時作息多參加體育鍛煉。
      

      灰指甲的是病甲渾濁、增厚、出現裂縫；表面凹凸不平、變脆易碎等。灰指甲是指真菌侵犯甲板或甲下所引起的。一般可以出現指甲變形變色等現象，長時間下去會感染擴散到其他健康指甲影響正常生活手術拔甲：在局部麻醉下,將患甲拔拔出，可以內服藥物：單純服用抗真菌藥物如灰黃霉素,氟康唑,伊曲康唑(斯皮仁諾)等,有一定療效,且方便.但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發揮抗菌作用，但用藥時間長。