根據您目前咨詢的這個問題來看這種情況，還是建議您及時去醫院的骨外科掛號就診，檢查下看看到底是什么情況，然后再決定怎么治療方案
      

      據你所講的病史提供的情況，我個人認為應該要考慮是否存在有關節滑膜囊腫的可能性比較大，建議你做一個局部的B超檢查或者磁共振檢查，先明確診斷，再下一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你發現腳后跟最近多出一塊來，有可能是，骨質增生。
      指導意見：
      你這種情況應該建議你到醫院的外科去拍一張足部的x光片子。看看是不是這種情況？診斷明確后對癥治療。
      
      以上是對“近期發現我腳后跟多出來一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對于這種情況首先考慮是局部軟組織增生引起的皮下包塊或者是囊腫情況
      指導意見：
      就上述情況而言建議不要擔心需要去外科就診檢查配合超聲檢查可以明確診斷然后針對治療
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，最好是進一步檢查清楚以后再治療比較好。
      指導意見：
      建議現在的話注意休息，最好可以拍片子檢查看一下，希望對您的情況能有所幫助。
      

      病情分析：
      你好建議你去正規的大醫院拍一下腳步的片子。不要過于擔心。平時多吃蔬菜多喝水希望我的回答能夠幫助到你。祝你早日康復
      指導意見：
      建議你去正規的大醫院拍一下腳步的片子。不要過于擔心。平時多吃蔬菜多喝水希望我的回答能夠幫助
      

      病情分析：
      從上述情況來看，不能排除相關的結構性腫物引發導致的可能。
      指導意見：
      現在還需要根據腫瘤的具體外觀狀況檢查，合b場的監管的總體判斷，選擇治療方法。
      
      以上是對“近期發現我腳后跟多出來一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于這種情況屬于增生，如果是軟組織增生的話，那么，還是建議使用理療的方法處理，主要還是緩解癥狀的處理，如果是，骨質方面的問題，那么，也是建議進一步的，進行癥狀緩解處理。