病情分析：
      你好，根據你的情況，腿受涼出現疼痛，那可能是局部關節血液循環不暢引起。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，可以適當補充鈣劑，注意局部保暖，避免受寒，動態觀察。
      

      病情分析：
      你好，根據你要說的情況?？赡苁軟龀霈F疼痛。那可能是局部關節血液循環不暢引起。
      指導意見：
      你好，根據你描述的情況。建議你平時注意合理飲食可以適當補充鈣劑，注意局部保暖，避免受寒，動態觀察。
      

      病情分析：
      可能是缺鈣，可能是著涼所致的呢，應該檢查一下比較好的。
      指導意見：
      應該查個微量元素和骨密度，缺鈣補鈣，不缺鈣就吃槐杞黃顆粒，可以拔罐子，烤電
      
      以上是對“腿受涼就晚上痛，是不是缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是缺鈣引起的，如果不是嚴重缺鈣，并不需要刻意補鈣，一般可以通過食物中的鈣吸收就足夠了
      指導意見：
      牛奶是最佳的補鈣食物。豆制品的鈣含量也很豐富。動物骨頭湯含鈣也很高，在烹調時應多加些醋，以利于鈣的溶出。所以每天應多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的攝入，一些奶制品、豆腐、蝦皮等，可從中攝取較多的鈣和營養。還有，多增加的戶外活動，多曬曬太陽，也可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      您好，患者腿部的抽筋是和受涼或者是缺鈣是有直接的關系，注意患者有沒有反復的出現這種癥狀才是可以。
      指導意見：
      治療的方法，生活上首先是需要注意保暖才是可以。適當的補充鈣劑，也是需要注意休息避免勞累等。
      祝早日康復
      

      病情分析：
      現在的情況出現腿受涼就晚上痛考慮是缺乏微量元素或是壓迫神經，受涼引起
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用高鈣片進行治療，
      

      病情分析：
      您好親，根據您的描述，考慮應該是保暖不好或者缺鈣引起的
      指導意見：
      您好親，您的情況建議可以多吃含鈣量比較高的食物，多曬曬太陽，適當補充迪巧鈣，注意腿部保暖。
      
      以上是對“腿受涼就晚上痛，是不是缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述缺鈣可以導致腿疼，但結合年齡不考慮。多是著涼導致。
      指導意見：
      建議你注意保暖，可以口服鈣爾奇，平時加強優質蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果，補充多種維生素。
      

      病情分析：
      你好，缺鈣引起的疼痛一般和著涼關系不大，這個情況有可能和著涼本身有關系。
      指導意見：
      平時尤其是睡覺時做好腳部的保溫，如果存在下肢腫脹的話還要排除下肢靜脈閉塞，需要檢查B超排除。