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孩子經常失眠怎么辦

女 | 21歲 2017-09-28 15:27:45 8人回復 來自

健康咨詢描述: 我弟弟才12歲,晚上要很長時間才能睡著,還經常做夢,白天也沒什么精神萎靡不振的,食欲也大大降低,這是為什么?該怎么辦?

想得到怎樣的幫助:孩子經常失眠怎么辦

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-09-28 15:46:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子的情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,也不排除其他原因導致的。
      指導意見:
      建議最好到醫院進一步檢查確診,然后在醫生指導下進行對癥治療效果比較好,平時注意放松心情,加強活動與鍛煉,放松身心。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-07-22 11:23:38 我要投訴

      你好,這位女生,一看就是姐弟情深啊。小小孩子失眠,我覺得還是心里有糾結造成的,不知道是在家里得不到父母足夠的愛?還是在學校里和同學老師的關系,還是學習成績上有些問題,他感到了壓力和壓抑?只有解決了這些問題,才能讓他的睡眠質量高起來。建議和老師溝通溝通,和父母溝通溝通再說
      

李素華
李素華 駐馬店市精神衛生中心   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:19974
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2018-07-22 11:24:11 我要投訴

      你好,很高興為您回答,患者的這種情況可能是神經衰弱。要問下患者是不是有過手淫。過度的手淫最容易引起失眠多夢的腎虛現象,找到原因才好治療,
      
      以上是對“孩子經常失眠怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區新春社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2018-07-22 11:25:41 我要投訴

      建議你要讓他養成好習慣,形成規律的作息時間,生物鐘要穩定;睡前可以用泡腳藥泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給他營造一個安靜舒適的睡眠環境;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶、咖啡等,可以喝一杯牛奶助睡眠;如果有心事,要向最信任的人傾訴,不要壓在心里;適當地進行有氧運動;可以用百合和蓮子各100克,熬成湯睡前服用。
      

王海龍
王海龍 醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網友:218514稱贊:1313
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2017-09-28 15:46:33 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱等原因引起的失眠
      指導意見:
      可以服用安神補腦液治療觀察看看,合理均衡飲食,必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮中心衛生院   主治醫師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網友:19962稱贊:35
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2017-09-28 15:46:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你家弟弟出現的失眠的情況,主要考慮是最近壓力過大造成的不適的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,避免過度的活動,否則會加重不適的,可以適當的出去走走,散散心情等,以及晚上不要熬夜等。
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2017-09-28 15:47:21 我要投訴

      病情分析:
      初步估計孩子的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導意見:
      建議你最好及時帶孩子去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個小時
      
      以上是對“孩子經常失眠怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-09-28 15:27:54 我要投訴

      兒童也會出現失眠的問題,主要原因在于受到了來自父母或學校的壓力,或者是貪玩,經常晚睡,造成的生物鐘紊亂。
      指導意見:當家中的孩子出現了失眠狀況的時候,父母就要警惕起來了,及時帶孩子到醫院接受專業的診治。兒童失眠會嚴重影響正常的生長發育,造成孩子發育受阻,身材矮小。免疫力低下,易患病。思維受阻,學習能力變差。不要忽視失眠帶給孩子的傷害。平時不要給孩子太大的壓力,過多苛求孩子的成績。讓孩子養成良好的作息習慣。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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