只能說這是可食用的一個調味劑。講解說的有清熱利濕的作用,但是對于胃腸道功能不好的話,它可以刺激大量胃酸的分泌,所以不建議應用辛辣刺激的一個食物來進行減重。你可以瘦肉,牛奶,雞蛋為主,碳水化合物米面減少攝入。
病情分析:
你好,這樣的情況需要正確認識肥胖,同時白醋適量,過量容易導致收斂的作用產生。
指導意見:
調整心態保持樂觀,控制三餐,杜絕吃油炸、肥膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉。
病情分析:
你好,減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
指導意見:
你好,建議1.絕不能胡亂的節食,或采用不當的減肥方法,2.多喝溫熱的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。3.吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。4.多吃水果,蔬菜,適量運動。5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式,也可以轉呼拉圈。
以上是對“白醋能減肥嗎!我想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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