健康咨詢描述: 醫生你好,我今年28歲,前段時間由于備考長期熬夜后,頭痛嚴重,吃了正天丸一段時間好點,現在考完一直在休養,頭痛頭暈偶爾還有點,但是每天就像睡不夠一樣,而且不知道是上班長期對著電腦,還是什么原因,眼睛很疼,感覺有點暈乎,想咨詢下什么原因,有沒有什么藥物推薦
病情分析:
看了你所描述的這個問題,你的這些情況應該和熬夜有關系。
指導意見:
考試也不要給自己太大的壓力,盡量不要熬夜,不上班的時候,可以做做眼睛保健操。
病情分析:
根據你描述的情況,有可能是由于熬夜,長時間久坐,以及,長時間保持一個姿勢影響腦供血不足,或者頸椎毛病引起。
指導意見:
建議您適當的改善作息習慣。飲食上,適當增加含優質蛋白質豐富的食物,比如魚,瘦肉,雞蛋,牛奶,大豆類制品,每天減少久坐的時間,每一小時站起來活動活動,向遠處眺望或閉上眼休息五分鐘,緩解眼部不適。晚上盡量不熬夜,如果有必要熬夜,利用午休補充睡眠。
病情分析:
您好,這個頭暈的情況有幾種可能,血壓高或是低,頸椎病,長期熬夜都會引起頭暈。
指導意見:
建議檢查一下頸椎,減少熬夜和看手機,電視,電腦的時間,緩解一下視疲勞。適當理療按摩。
以上是對“醫生我今年28歲,前段時間由于備考長期熬夜后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你出現這些癥狀,主要跟你作息不規律有關系
指導意見:
建議首先應該注意休息,不要熬夜,不要勞累,不要老對著電腦。可以喝安神補腦液調理一下
病情分析:
你好!根據你的情況,多考慮是因長期熬夜導致,腦部血液循環不暢,供血不足,缺氧。
指導意見:
長期看電腦手機,導致,眼部干澀發脹,用眼過度。平時合理安排作息,盡量少熬夜,保證充足睡眠。合理營養飲食搭配,適當補充。紅棗枸杞,黑豆,芝麻,核桃等食物,營養腦神經。補充維生素營養,眼部神經。平時多按摩眼睛穴位。
病情分析:
你好,根據你提供材料你這個很可能屬于神經官能癥,與你前段時間勞累有關,也與你整天對著電腦有關。
指導意見:
建議你有時間一定要運動,每天堅持早晚各半小時運動,跑跑步,打打球都可以,主要是讓自己放松,另外絕對不能熬夜,盡量減少使用電腦手機時間。
病情分析:
這種情況你首先應該查個血常規,看是否是貧血,另外,血脂以及血壓檢查也必不可少。有可能認長時間精神緊張,以及備考后,氣血不足。肝郁不舒所造成。
指導意見:
建議平時均衡營養,多使用。補充氣血的食物。另外一定要適度運動,多曬太陽。以舒筋活血,促進氣血的推動。眼睛很疼,應該和長時間對著電腦有關,因為久視傷肝,肝開竅于目,所以眼睛會有相應的表現。
以上是對“醫生我今年28歲,前段時間由于備考長期熬夜后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況一般是睡眠不好,長時間玩電腦,玩手機,以后導致的頭暈,過度,用眼就會出現眼睛疼痛又有頭暈的情況。
指導意見:
目前的情況多睡眠不要長時間的玩電腦,可以用新樂敦滴眼液緩解視疲勞,觀察一下,只要多睡眠可以恢復正常的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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