病情分析：
      從你的情況來看的話，一般建議平臥硬板床休息兩個月。
      指導意見：
      建議現在的話注意休息，可以吃點鈣片及促進骨折愈合的藥物，希望對你的情況能夠成功。
      

      病情分析：
      你好，腰椎壓縮性骨折，早期應該臥床休息，鍛煉腰部肌肉，比如做燕子飛動作
      指導意見：
      可以適當增加飲食營養，應用活血化瘀長骨的中成藥物，避免負重，彎腰，床鋪過軟等情況
      

      腰椎椎體輕度壓縮骨折一般是可以平躺硬板床上休息八到十二個星期左右就可以了，具體時間需要拍復查攝片子看看骨折愈合情況才可以決定下一步治療方案的，臥床時期注意預防并發癥，和飲食習慣就可以了，
      
      以上是對“腰1,2椎體壓縮性，改變平時應該怎么去做恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況的話，說明腰椎有壓縮性的骨折。你這個一定要睡硬板床，然后用腰帶保護好
      指導意見：
      你這種情況的話，說明腰椎有壓縮性的骨折。你這個一定要睡硬板床，然后用腰帶保護好，等它慢慢恢復，嚴重的就需要做手術治療
      

      病情分析：
      腰椎壓縮性骨折，末引起神經壓迫癥狀者，可平臥硬板床休息至少一月，促進愈合，避免負重丶行走
      指導意見：
      腰椎壓縮性骨折，末引起神經壓迫癥狀者，可平臥硬板床休息至少一月，促進愈合，避免負重丶行走
      

      病情分析：
      你好：你的腰椎怎么受傷的，當時的壓縮情況怎么樣？壓縮多少？有沒有其它癥狀，下肢的感覺和運動有事嗎？
      指導意見：
      壓縮性骨質后最起碼要臥硬板床，避免進一步的壓縮，如果沒有其它的癥狀的話可以平臥硬板床，飲食點容易消化的事物，如果有腹脹可以服點瀉藥。
      

      病情分析：
      你好，這個就是骨折的一種，如果沒有壓迫神經的癥狀，只需要靜養，絕對臥床休息，口服接骨片進行治療。
      指導意見：
      這時就需要平躺，不允許墊高枕頭，最好吃喝拉撒睡都保持平躺。絕對禁止下床活動和貓腰的動作。一般一個月以后骨折恢復就可以了。
      
      以上是對“腰1,2椎體壓縮性，改變平時應該怎么去做恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎壓縮性骨折以后會影響到腰椎的正常生理弧度，會壓迫到周圍的神經，引起腰痛腿痛等等癥狀。
      指導意見：
      腰椎壓縮性骨折以后，一般要需要臥硬板床1到2個月，腰部要用低于十公分的軟的枕頭墊高，恢復后期可以做腰部的肌肉鍛煉，下床時要帶護腰保護。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰椎1。2椎體壓縮性的骨折的話，如果不做手術，一定要臥床休息。
      指導意見：
      一定要注意臥床休息，然后再去醫院復查。定期的去醫院復查，等到椎體骨質硬化了，然后再可以下床活動。
      

      病情分析：
      你好患者這個骨折需要醫生看看檢查片子，如何治療要看椎體壓縮程度，有無脊髓受壓癥狀等
      指導意見：
      建議這個疾病保守治療就是臥床靜養，可以用些補鈣藥物，需要臥床3個月左右，如果手術這個一般3-5天就能下地走動
      

      病情分析：
      年輕人腰椎的壓縮性改變，大多考慮是腰部外傷導致的，不知有無腰椎外傷病史。
      指導意見：
      不知您這種情況多長時間了，首先應該注意休息，盡量平臥位，不要久坐及長時間站立，以減輕對腰椎的壓迫，避免勞累，疼痛厲害可以配合英太青等抗炎鎮痛類的藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您服務，腰椎壓縮性。是骨折嗎？有多長時間了呢？
      指導意見：
      如果是骨折，建議在急性期的時候多臥床休息，等骨折完全愈合之后，可以適當的活動。比如說快步走，做一些輕的體力活等等，避免搬東西，抬東西，負重的活動，以免再次出現壓縮性骨折。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答！根據您的描述，您的情況已經了解。
      指導意見：
      最好的恢復就是休息，建議您不要或者少做彎腰的動作，可以補補鈣，清淡飲食，不要熬夜，抽煙喝酒，希望能幫到您！
      

      病情分析：
      你好，骨折時間好長了？做過什么處理和治療？方便把腰椎X片和腰部ct發來看看，根據你描述的病史初步考慮腰1，2椎體壓縮骨折
      指導意見：
      如果經醫生判定可以保守治療：我建議你1，臥床休息6周為主，軸向翻身;2，多吃蔬菜，魚，蛋，牛肉;3，疼痛嚴重可以輔助口服活血化淤藥物或者塞來昔布止痛對癥治療。4，床上可以加強腰背肌肉鍛煉（通俗講就是仰臥抬臀訓練，一天4-5次每次時間5-10分鐘，以累了就休息原則）感謝你的咨詢。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前是一個腰椎壓縮性骨折，一般都是外傷引起的，壓縮的不超過椎體三分之一一般不需要處理，臥床休息就行。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前你需要臥床休息，禁止負重，彎腰動作少做，建議最好去醫院拍片看看腰椎壓縮情況。
      

      病情分析：
      絕對臥床休息。最好在硬板床上，變成2到3厘米高的腰枕，保持大便通暢，可以鍛煉一下腹肌。
      指導意見：
      背部肌肉也要鍛煉。但是不可以做彎腰動作。練習彎腰活動要根據病人的恢復情況。很多病人三月后可以練習。腰背部肌肉的鍛煉，要堅持一年以上。