指導意見：
      你好，一般來說，可以采用局部外用藥物維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲酰、抗生素類（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是中醫的濕熱為患，引起的囊腫型痤瘡？
      指導意見：
      治療，我建議你找一下當地中醫，請中醫為你開湯藥治療，可以用當歸拈痛湯加減，清熱利濕，堅持用2個月左右，就能治愈。
      

      病情分析：
      你好，長痘痘可能是內分泌失調或是皮脂腺旺盛導致癥狀的，需要調理的
      指導意見：
      建議注意不要吃刺激性食物，可以涂抹蘆薈膠，建議硫磺皂清洗局部。可以服用排毒養顏膠囊調理】
      
      以上是對“長了好久的粉刺沒吃過藥也沒做什么護理也沒抹其他東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所述癥狀應該是痤瘡，以白頭粉刺、囊腫等為主要表現。主要是由于毛囊及皮脂腺阻塞所致。
      指導意見：
      最好是別熬夜，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，多喝白開水，促進排便通暢。
      

      病情分析：
      你好，長粉刺的原因不排除與內分泌失調，或者局部皮脂分泌堵塞毛囊導致的。
      指導意見：
      首先注意皮膚的清潔衛生，飲食別吃油膩及辛辣刺激性的食物，治療建議你可以用硫磺皂洗臉，外涂維生素B6軟膏，迪維霜等藥物治療。
      

      您好，根據以上描述的情況，考慮是皮脂分泌過多引起的。?可以去正規醫院做皮膚治療，對于炎癥期正在爆發的痘痘，要先用果酸治療分解分泌物。不可直接做光療性治療。建議您不要熬夜，要注意飲食和睡眠。建議盡早去醫院治療。祝您早日康復。