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經常熬夜，第二天上課就犯困

女 | 10歲 2017-09-27 22:01:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常熬夜，第二天上課就犯困，就上不了課了但早上不會犯困，一般是上午

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 20:31:48 我要投訴

      病情分析：
      長期熬夜休息不好，影響到了自然的休息規律就會引起第二天沒有精神。
      指導意見：
      必然的，所以你生氣，你要調整好作息時間，晚上10點鐘以前必須睡覺，第二天才會有更好的，精力去參加工作和學習。
      

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