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第一節課蛙跳后能行走不能下蹲

男 | 17歲 2017-09-27 17:53:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 第一節課蛙跳后能行走不能下蹲，放學后站不起來，別人扶我起來我走幾步就摔了，大腿肌肉無力，一直繃緊，不能彎曲。

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治，主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 15:54:27 我要投訴

      病情分析：
      鍛煉蛙跳后出現下肢疼痛，繃緊感，不能完全彎曲，這需要考慮長時間缺乏運動鍛煉，突發運動量過大誘發肌肉勞累
      指導意見：
      當然如果是肌肉勞累，可以熱敷，揉揉，短期休息，都可以幫助恢復，當然無好轉，需要進一步檢查，看是否肌肉拉傷等誘發，才做后期指導
      

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