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有問必答網心理健康科 → 總是莫名其妙的想發脾氣

總是莫名其妙的想發脾氣

女 | 20歲 2017-09-27 15:29:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總是莫名其妙的想發脾氣。心情不好。而且總是有自卑心理。覺得自己太丑了太胖了。逛街的時候總是沒心思??選擇困難癥

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郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,抑郁情緒,焦慮情緒,強迫行為 幫助網友:3565
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2017-09-27 15:35:48 我要投訴

      你說心情不好,想發脾氣,然后還有自卑心理,就是對自己的外貌不太自信,我覺得真正的自卑是努力找到自己的不足之處,然后想方設法進行彌補,覺得自己容貌不好看,可以進行內在氣質的修煉,提升內在的能力。覺得自己胖可以,進行節食和運動,減肥!
      

段艷偉
段艷偉 察右中旗疾病控制中心   三級公共營養師 擅長: 臨床營養治療慢性病營養咨詢、預防醫學和膳食配制等 幫助網友:108
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2017-09-27 15:38:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,我是段醫生,您所描述情況,我還有幾個問題需要問您,您是否會覺得最近生活沒趣,以及最近是否會有早醒的現象
      指導意見:
      建議您可以在網做一個心理學的量表,來了解一下您的心理情況,我建議您做16PF、以及焦慮相關量表SAS和SDS,希望能幫到您
      醫生詢問:
      您是否會覺得最近生活沒趣,以及最近是否會有早醒的現象

2017-09-27 15:46 ask80919362rv 追問

經常早醒。然后還覺得困

周曙
周曙 浠水縣關口鎮衛生院三店分院   醫師 擅長: 中醫科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網友:41193稱贊:52
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2017-09-27 15:40:36 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是肝火重引起的,是屬人體內臟氣血調節出了問題
      指導意見:
      并不是很嚴重的疾病。建議用小柴胡湯加減治療或小柴胡顆粒沖服,注意加強休息
      
      以上是對“總是莫名其妙的想發脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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