病情分析：
      你耐心的等待就可以，不要著急了，或者可以口服黃體酮，口服五天的黃體酮會來
      指導意見：
      月經前后不要吃涼的辛辣的食物，多喝點水，適當的休息，避免勞累，注意腹部的保暖

      病情分析：
      如果不是懷孕的話，偶爾月經推遲一次，影響不大的，先不用過于擔心。
      指導意見：
      壓力過大，情緒激動，藥物飲食，睡眠等都有可能會影響月經的，你的情況，可以在醫生的指導下進行黃體酮催經治療。
      

      病情分析：
      根據你的病情考慮是壓力大，精神緊張作息時間不規律都會引起例假紊亂的
      指導意見：
      建議最好注意身體，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服氣血和膠囊或者益母草調理
      
      以上是對“月經推遲10天，檢查也沒有懷孕！怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，你出現的這種情況可能是由于內分泌失調所致。
      指導意見：
      若是已經到醫院確診沒有懷孕，可以服用黃體酮進行調理，注意休息，做好腰腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，你月經推遲10天，排除懷孕，有可能是精神緊張，內分泌失調等因素引起的。
      指導意見：
      建議你可以用黃體酮讓月經來，注意休息，消除緊張心里，喝紅糖水，腹部熱敷。
      

      病情分析：
      你好月經推遲十天檢查沒有懷孕這是準確的，你這考慮是月經不調的情況。
      指導意見：
      排除懷孕這可能是內分泌失調，壓力大緊張等引起的，注意規律作息時間，加強營養，月經不調的情況最好去醫院做B超，性激素檢查調理的