病情分析:
建議您冷靜下來,不要一個人多想,多出去走走散散心,多看看自己的優點,多看看身邊的美好,學會用心和人交往,讓生活充實起來。
指導意見:
每個人都會有不如意的時候,與朋友多溝通交流,把心里的話說出來,轉移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運動上面,不要長期處在同一個環境中,學會控制和調整自己的心態。
根據咨詢者的描述,厭學原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如對學習不感興趣。另一方面也與軀體因素有關,如各種軀體不適,根據不同的原因具體分析,首先要保持平常心態,關鍵是養成良好的學習習慣。
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